ПСИХОЛОГИЯ 🎭

2023-09-08 20:41:18 Эмпатия — осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения происхождения этого переживания. Другими словами, это способность человека понять и почувствовать другого человека,

Эмпатия бывает рациональная и эмоциональная

1. Эмоциональная - переживаем эмоции другого человека.
2. Рациональная - пытаемся понять, что думает и чувствует другой человек.

Развивая эмпатию, мы учимся лучше понимать себя и свои эмоции, а также улучшаем свои отношения с людьми Открыть/Комментировать

2023-08-11 19:59:41 Как понять, что ваши отношения стоит заканчивать? 2/2

1. Возникают мысли об отношениях с другим человеком

Например, вас посещает мысль “А как было бы по-другому?”

2. Частые ссоры по одном и тем же поводам

Отношения начинают напоминать цикл, замкнутый круг, из которого как будто невозможно выйти.

3. Принцип “Сходимся-расходимся”

Партнеры завершают отношения, однако затем что-то заставляет возобновить их. Это признак нездоровых отношений Открыть/Комментировать

2023-08-10 18:47:15 Виды нашей памяти

А знали ли вы о том, что наша память подразделяется на произвольную и непроизвольную?

Произвольной называется та память, которая работает, когда мы прилагаем усилия, чтобы запомнить что-то. Например, она функционирует при запоминании стихов, номеров телефона или дат рождения.

Непроизвольная работает без усилий и подразделяется на подвиды:

- процедурная - отвечает за навыки, которые мы получаем

- декларативная - отвечает за факты, причем не только научные, но и вообще любые, например о цвете глаз какого-то вашего друга

- эпизодическая - отвечает за отдельные эпизоды из вашей жизни: общие воспоминания или стрессовые ситуации

- семантическая - отвечает за общие знания

- автобиографическая - отвечает за личностно значимые эпизоды Открыть/Комментировать

2023-08-03 18:59:24 Техники для принятия решения: “10-10-10”

Техника помогает увидеть ситуацию в перспективе

Нужно ответить себе на 3 вопроса: Что я буду думать о своем выборе через 10 минут?
Через 10 месяцев?
Через 10 лет?

Помогает взглянуть на ситуацию глобально, а также верно оценить значимость того или иного решения. Открыть/Комментировать

2023-08-01 19:42:30 Прекрасно и понятно выражены мысли в этом посте , кто хочет послушать в виде аудио перейдите в Секретный канал , там доступна аудио дорожка , которую можно послушать
https://t.me/onesecretchannel Открыть/Комментировать

2023-07-30 23:28:35 Манипуляция - когда на человека психологически давят, чтобы вынудить его что-то сказать или сделать.

«Я старше, я лучше знаю»
«Ты же меня любишь? Ну, сделай, пожалуйста»
«Я ради тебя.. А ты!»

Разные формы манипуляций мешают людям понимать друг друга
и поддерживать тёплые, безопасные отношения.

#словодня Открыть/Комментировать

2023-07-30 12:08:20 Эта книга для тех, кто выбирает быть в любви и гармонии с собой и миром.

Читайте эту книгу сердцем. То, что мы можем понять умом всегда меньше, чем то, что мы можем почувствовать и познать своей душой.
Точнее почувствовать и вспомнить то, что мы и так всегда знали…

Аудиокнига "Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ. МОЙ МИР"
Автор: Дарья Ушакова

Послушайте восхитительном исполнении Nikosho



Открыть/Комментировать

2023-07-29 18:01:49 Православие - это та духовная опора, которая много веков объединяет миллионы людей и вдохновляет на благие дела
Что бы быть сильнее подписывайся:

На вечных ценностях держится мир Открыть/Комментировать

2023-07-21 21:50:27 Когда поднимается вода, рыбы едят муравьев, когда вода уходит - муравьи едят рыб. Пусть никто не полагается на своё сегодняшнее превосходство.

Аврелий Августин Открыть/Комментировать

2023-06-09 22:50:07 Как практически снизить количество негатива в вашей жизни? 1/2

1. Поменьше читайте новости, созданных лишь для того, чтобы разжигать ненависть и нагнетать обстановку.

2. По возможности ограничьте общение с токсичными людьми.

3. Помните, что снизить уровень стресса помогут интенсивные физические тренировки, прогулки на свежем воздухе и медитации. Открыть/Комментировать