5 способов остановить негативные мысли: Обрати внимание на мысль Это правда? Эта мысль помогает мне или мешает? Придумай более доброжелательный вариант мысли Дыши, улыбнись и продолжай жить Мысли можно контролировать. У тебя получится! 1.2K views08:34
