Канал

2023-03-01 12:46:05 Нестандартный способ мотивации:

Придумайте собственную мантру
Найдите несколько фраз, которые помогают вам сконцентрироваться и заряжают мотивацией. Например, цитаты из любимой книги или речи какого-то спикера. Подойдут и простые слова, которые подскажут, что делать. Например, «Действуй прямо сейчас!» Открыть/Комментировать

2023-02-28 11:34:33 5 способов остановить негативные мысли:

Обрати внимание на мысль
Это правда?
Эта мысль помогает мне или мешает?
Придумай более доброжелательный вариант мысли
Дыши, улыбнись и продолжай жить

Мысли можно контролировать. У тебя получится! Открыть/Комментировать

2023-02-27 15:40:40 5 важных книг о самой главной любви в вашей жизни:

«Близко к сердцу» Илсе Санд
«Просто быть счастливой» Кейт Хадсон
«Сейчастье. 52 идеи заботы о себе» Мария Рыбина
«Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день» Екатерина Сигитова
«Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть» Брене Браун Открыть/Комментировать

2023-02-26 20:03:12 Меня просили Вам передать...

Наполняйте себя интересными книгами, красивыми мечтами и добрыми мыслями. Наслаждайтесь природой, вкусной едой, и приятной музыкой. Любите себя, и своих близких. Вносите в мир что-то полезное. Смотрите на жизнь влюблёнными глазами, ведь она так прекрасна. Открыть/Комментировать

2023-02-26 20:03:01 Ты достойна:

Взаимной любви
Восхищённых комплиментов
Здоровый отношений
Поддержки без осуждения
Вкусного ужина
Заботы и внимания
Понимания
Уважения любого твоего выбора Открыть/Комментировать

2023-02-24 19:10:07 8 способов побаловать себя

Поспите сегодня подольше
Сделайте маникюр или педикюр
Перечитайте любимую книгу
Сделайте тканевую маску
Полежите в горячей ванне
Послушайте любимую музыку
Съездите погулять с подругой
Посмотрите уроки макияжа на YouTube и поэкспериментируйте Открыть/Комментировать

2022-12-30 18:24:18 КАК СТАТЬ ЖЕНЩИНОЙ, ОТ КОТОРОЙ ОН НЕ СМОЖЕТ УЙТИ

Ты не можешь просто быть женщиной, которая любит своего мужчину. Ты должна стать женщиной, от которой он не сможет уйти. И вот, что тебе нужно: Открыть полностью Открыть/Комментировать

2022-12-26 22:06:43 КОГДА ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ КОПАТЬСЯ

в тoм, чтo уже пpoизoшло, и тpевoжитьcя o тoм, чтo еще не cлучилocь, тoгда Bы смoжете пpиcутcтвовaть в нacтоящем мoменте и иcпытaете paдocть жизни.

#советпсихолога Открыть/Комментировать

2022-12-26 22:05:43 Админа выписали из больницы, мы воскресли Открыть/Комментировать

2022-12-24 19:53:26 Присоединяйтесь к платформе по саморазвитию Мир: Л , где собраны эксперты по более чем 100 направлениям самопознания.

Все курсы, вебинары и мероприятия в одном месте
Бесплатные консультации специалистов
Удобный фильтр поиска на платформе.
Чат в телеграм с экспертами.
Поддержка осознанного сообщества.
И даже… Партнёрская программа с кешбэком для зарегистрированных пользователей.

Добавление специалистов в каталог сайта бесплатное – регистрируйтесь и подавайте заявку на платформе – Стать Экспертом

БОНУС ДНЯ! Зарегистрируйтесь на сайте Мир: Л сейчас и получите доступ записаться на курсы и мероприятия на платформе бесплатно!

Подпишитесь на канал проекта, у нас много интересного по саморазвитию

@mirl_ru Открыть/Комментировать