2020-07-30 06:23:01
А за что тебя любить?
.
.
.
.
А за что тебя любить? - ни разу не слышала, но всегда считывала в действиях родителей
А за что меня любить? - как эхо вторит она сама себе.
Инга подробно рассказала свою историю:
"Я сколько себя помню стремлюсь к любви. Прилежно учусь, самоотверженно работаю, забочусь, а точнее выкладываюсь без остатка для того кто рядом. В надежде на то, что взамен получу хотя бы приблизительно тоже самое.
Вот смотри: у меня огромный дом трехэтажный с бассейном голубой воды - все как у Барби, горничная и водитель. Я уже не знаю, какую одежду и украшения просить у мужа. Реально не знаю, потому что у меня все есть от лучших брендов. Путешествия, обучение, дети. У меня есть все, о чем я мечтала. Но разве это как-то связано с любовью? Ведь я до сих пор стремлюсь ее заслужить.
Я дома хожу в классной одежде и причесанная, даже если нет сил, потому что всю ночь не спала с ребенком. Стараюсь быть хорошей женой и мужу угодить во всем. Я измучена, но даже не надеюсь на понимание. Вдруг он перестанет меня любить?
Я отсылаю своим родителям деньги в Россию, чтобы хоть раз услышать, что я хорошая и любимая. Я хочу, чтобы они хоть раз поддержали, когда я говорю, как мне тяжело и тоскливо в чужой стране. Думаешь, это работает? Нет, конечно. Они считают, что мое нытье от бешенства с жиру. Но я все равно надеюсь и все равно отправляю."
Разве она одна такая? Да мы все такие в большей или меньшей степени. Ну или почти все. Ну или проходили через это в свое время.
Как немало уходит времени на то, чтобы понять, что фокус должен быть не вовне в этом вопросе.
Хотя нет. Понимать то мы всё понимаем. А что толку то, если никогда этого не чувствовали никакой гранью.
И потому мы начинаем с азов:
Каково это, ощущать себя в безопасности, где бы ты не находился?
Как чувствуется, когда тебя принимают, даже если ты долбанутый на букву е?
Каково на вкус, когда ты любимый и желанный, когда тебе реально рады не только твои кошки и собаки?
Как это чувствуется, когда ты знаешь что можешь ошибиться и тебе простят? И потому ты больше не боишься ошибаться.
Как это, когда не нужно ничего заслуживать? Будто ты уже заслужил всю любовь согласно заводским настройкам?
Пока мы неосознанные малые дети - познаем мир и себя только через реакции других людей, в первую очередь значимых взрослых, конечно. Ведь если родители в авторитете, то все что они сказали или дали почувствовать - нерушимая истина. И все представления обо мне самом от них - единственный возможный вариант.
Если мама устала и ответила неласково или не вовремя пришла на твой зов - единственный вывод маленького ребенка, что с ним что-то не так. Ведь для него не существует других причин. Вообще другого мира не существует. Только он - центр вселенной, только он причина всего, что происходит. И так он научается восприниматься себя в чем-то недостойным любви и поддержки и теперь всегда стремится заслужить это право.
Как бесят традиционные советы про любовь к себе: баловать, радовать и покупать себе вкусняшки и новые шмотки! Не работает же.
Куда важнее с собою дружить. Поддерживать. Разрешать и прощать.
Мы ищем вовне то, что всегда было и остается внутри.
То, что привыкли искать, никогда не было спрятано.
То, чего жаждем от другого - есть свой собственный источник.
Ведь сегодня я уже не ребенок и могу выбирать. Да остались старые привычки детские. Травмы, тараканы, паттерны. И нет смысла их зачищать подчистую.
Можно быть абсолютно счастливой, испытывая дикую боль. Я проверяла. Можно быть абсолютно любимой не ожидая подтверждений из вне. Однозначно.
*истории публикую с согласия клиента, имя само собой изменено.
60 views03:23
Б
