Я аккуратно подбираю слова для того, чтобы объяснять женщинам, | Психолог, флоротерапевт Васильева Ирина

Я аккуратно подбираю слова для того, чтобы объяснять женщинам, переживающим измену, саму эту концепцию их ответственности за события, которые предшествовали измене. И самое главное за те, которые будут происходить ПОСЛЕ.
И вот что у меня получается.
Ответственность - это когда ты принимаешь решение и неуклонно следуешь ему.

Неважно, что произошло в жизни.
Неважно, кто и почему это сделал.

Важно ТОЛЬКО то, что это ТВОЯ ЖИЗНЬ, и ты принимаешь решение: я буду страдать, буду жертвой (когда я терплю навязанные мне обстоятельства и состояния).
Или:
ТОЛЬКО Я решаю, как проживаю свою жизнь. Не обидчик, Я!

И вот тут ответственность проявляется на каждом шаге внутренней работы с собой после травмы.
Потому, что принять решение и следовать ему - огромный труд. Гораздо проще погружаться в тоску и печаль.
Сложнее, как Мюнхгаузен, вытащить себя за волосы из болота, в которое ты попала.

Мне, как и всем, приходится переживать тяжелые эмоциональные состояния: потерю любимых,
страхи,
боль и
разочарования.

Я выбираю ответственность за свою жизнь, а значит я буду всякий раз, попадая в болото, вытаскивать себя из него за волосы.

Как бы трудно это ни было!

У вас получается вытаскивать себя из болота?
Поделитесь в комментариях)

#женщина
#измена
#эмоции