Психология | Свобода жизни

2023-11-12 12:37:10 Совет дня:

Наведите порядок на рабочем столе и дома, структурируйте знания, делитесь практическим опытом, собирайте семью для душевных разговоров и развивайте в себе толерантность. Отпускайте своих детей, давайте им свободу - пусть они учатся на своих ошибках и идут своей дорогой Открыть/Комментировать

2023-11-11 21:13:55 Как повысить самооценку?

— устанавливайте реалистичные цели;

— уделяйте время уходу за собой и своим физическим и эмоциональным благополучием;

— избегайте сравнений с другими;

— будьте любезными и добрыми к себе. Открыть/Комментировать

2023-11-11 10:10:06 Психологические приёмы

Сегодня обсудим несколько психологических приёмов, которые сделают вашу жизнь чуточку проще.

1. Если вам не понравилось то, как ответил ваш собеседник, кажется, что он что-то недосказал, то не нужно его переспрашивать. Люди продолжают недосказанную мысль, когда вы просто смотрите им в глаза.

2. Если кто-то повысил на вас голос, то сохраните спокойствие. Ваше поведение спровоцирует у крикуна злость, но потом наступит стадия вины и он извинится.

3. Если вы знаете, что человек намерен вас критиковать, то просто встаньте около него. Если вы будете рядом, то негатива от человека будет исходить гораздо меньше. Открыть/Комментировать

2023-11-10 22:17:44 Притча "Три лягушки"

Три лягушки сидели на бревне, одна решила прыгнуть. Сколько лягушек осталось сидеть на бревне? Правильно: три. Поскольку лягушка только решила прыгнуть, но не предприняла для этого никаких действий.

Никогда не путайте действие с принятием решения. Иногда вам кажется, что вы уже прыгнули, но на самом деле вы по-прежнему сидите на бревне. Открыть/Комментировать