Как создать цепную реакцию из полезных привычек?
Любое жизненное изменение влечет за собой цепную реакцию. Вам нужно всего лишь сконцентрироваться на привычке, которая вам по нраву и «эффект домино» не заставит себя ждать.
1. Начинайте с того, что вам очень нравится.
Даже если это незначительное, не забываем про постоянство.
2. Не останавливайтесь, не сбавляя темп переходите к следующей задаче, которая вам по силам.
Важно, чтобы импульс первой задачи подтолкнул вас к следующему делу.
3. Если вам тяжело или вовсе есть сомнения, разбейте дело на несколько мелких частей. Любая осваиваемая вами привычка должна быть лёгкой, это very important.
Действуя по описанным принципам, результат будет появляться буквально на глазах. Пробуем!
