Пришла и оторвала голову Так как нас в скором времени ждёт | Психология Сексуальности XXI

Пришла и оторвала голову

Так как нас в скором времени ждёт весеннее обострение, я хочу предложить вам способы борьбы с этим, ведь сама следовать им же

Хотя человек осознаёт себя, он все еще является животным. И гормональный фон управляет им. А весна – это период, в который он сильно меняется за короткий срок

Так что это будет что-то вроде ЧеЛлЕнДжА (ненавижу это слово), сутью которого будет соблюдение нескольких правил и надежда на то, что это поможет не поехать крыше

• Принимать витамины.
Они помогут скорректировать некоторый фон. Я бы добавила и мужчинам, и женщинам Ca и Mg

• Воздержание.
Дрочить и заниматься сексом не более 3х раз в неделю. Осознанное воздержание может помочь справиться с гормональными перепадами и дисциплинировать Вашу гормональную систему

• Арт-терапия.
Выплескивать накопившиеся эмоции и мысли в экологичное русло. Рисовать/писать хокку, медитировать. Это все является необходимым, чтобы не взорваться и выплеснуть это не там, где нужно

• Не строить слишком много планов.
Весна похожа на маниакальную фазу: сегодня мы заряжены и готовы покорять мир, а завтра мы лежим овощем и просто хотим кушать и деградировать. Это нормальное состояние человека, но отсутствие достижений в планах может сказаться на самооценке, и приведет к апатии

• Внимание и время.
Уделяйте его себе и второй половинке. Во-первых, это поможет Вам не смотреть на других людей (а такое может возникнуть при весеннем обострении), а во-вторых, это позволит Вам не потерять чувства (что тоже может возникнуть при обострении)

Всем разумности и адекватности, мои сладкие

#ПС21_интересное