@kotenkovizkedra – самый интересный канал по теме здоровья, спорта и саморазвития. Автор канала — Николай Котенков — ученый, предприниматель и спортсмен-любитель.
Здесь Вы найдете:
- рекомендации по питанию
- лайфхаки по тренировкам и восстановлению
- последние разработки в сфере биохакинга
- интервью с заслуженными спортсменами и другими интересными людьми
- море мотивации и позитива
Никакой воды и обобщенных фактов — все на личном опыте
Присоединяйтесь к @kotenkovizkedra и будьте здоровы!
