​​Чай из эвкалипта и тысячелистника Это средство хорошо помог | Просто о здоровье

​​Чай из эвкалипта и тысячелистника

Это средство хорошо помогает при простуде, кашле и гриппе. Обладает отхаркивающим действием, успокаивает горло, снижает жар, уменьшает боли в теле, снимает спазмы мышц, которые вызывают кашель.

Ингредиенты чая:

1 столовая ложка листьев эвкалипта
1 столовая ложка цветов коровяка
1 чайная ложка тысячелистника
1 чайная ложка коры белой ивы
3 стакана воды.

Дополнения:

мед, лимон.

Вариации: добавить в смесь валерианы, чтобы облегчить кашель в ночное время.
Приготовление: кору ивы залить водой, довести до кипения, уменьшить огонь и кипятить на медленном огне в течение 20 минут.
Полученным отваром залить смесь эвкалипта, коровяка и тысячелистника. Закрыть крышкой и дать настояться, пока отвар не остынет настолько, чтобы его можно было пить.

@prostoozdorovie