Иногда возникают такие ситуации/состояния, когда кажется, что | Презентация 👩‍💻

Иногда возникают такие ситуации/состояния, когда кажется, что все - ты застрял(а). И что бы ты ни делал(а), все бесполезно.

И ты барахтаешься в этом состоянии, с одной стороны понимая, что что-то нужно менять, с другой стороны - «предвидя» отсутствие результата.

Как все же выбраться из такого состояния, рассказывает психотерапевт Дэниел Мэтью.

https://www.psychologies.ru/standpoint/chto-delat-esli-vyi-zastryali/