Прошлая неделя у меня выдалась супер продуктивной, энергия зашкаливала. Мой руководитель даже решил, что я подсела на какие-то БАДы
Но всё проще:
1. Мы с командой
вместе выбрали 2 цели на неделю. Важные, амбициозные и мне очень интересно было их затащить.
2. Каждый член команды в понедельник после синка написал свои
личные планы и приоритеты на неделю в общем канале. Убедились, что все бегут в одном направлении, и сразу что-то скорректировали.
3. Свой план использовала как чеклист, выделяя сердечками статус
Так я не теряла
фокус и получала
дофамин, отмечая выполненными подзадачи.
4. Поменяла пароли и удалила все соц. сети — нафиг
прокрастинация5. Добавила в
календарь небольшие слоты на обед, ежедневные прогулки, медитации, чтение и random coffee.
Сейчас я в отпуске.
Отдыхать пока умею хуже, чем фигачить... Не хватает привычных атрибутов достигаторства и продуктивности.
Поделитесь в комментах, что вам помогает отключать голову и расслабляться
А я поделюсь с вами крутой вакансией
