Растяжка перед сном Вы больше не будете заваривать ромашковый | 💪🏼ProFit (пп,диеты,все о фитнесе дома)🏃🏼‍♀️

Растяжка перед сном

Вы больше не будете заваривать ромашковый чай перед сном, снять напряжение в теле и стресс уходящего дня поможет растяжка.

Главная цель растяжки вечером - прочувствовать свое тело, дать ему возможность поработать и сразу максимально расслабиться.

#спорт