Сырники
⠀
КБЖУ 168,8/15,7/7,3/10,1⠀
⠀
Ингридиенты:⠀
•Творог 200 гр. 0%⠀
•Яйцо 1 С0⠀
•Манная крупа 20 гр.⠀
•Кокосовая паста 20 гр.⠀
•Сахарозаменитель⠀⠀
•Рисовая мука для лепки 5 гр.⠀
Смешать творог, яйцо, манку, пасту и подсластитель.⠀
Сформировать сырники и обвалять в рисовой муке.⠀
Жарить с двух сторон на сковороде слегка смазанной маслом.⠀
⠀__
#рецепты
#рецептызавтрак
