Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Мастер скорочтения | А. Грин

Логотип телеграм канала @pro_speedreading — Мастер скорочтения | А. Грин М
Логотип телеграм канала @pro_speedreading — Мастер скорочтения | А. Грин
Адрес канала: @pro_speedreading
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 4.55K
Описание канала:

Развиваем скорочтение вместе
Увеличь свою скорость чтения до 5000 слов в минуту и стань мастером скорочтения!
Тренажёр по скорочтению:
@speedreading_edubot
Клуб мастеров: @speedreading_club500
Автор блога: @alex_reading

Рейтинги и Отзывы

3.00

3 отзыва

Оценить канал pro_speedreading и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения

2022-08-24 13:10:457 способов прочитать книгу за один день

Уверен многие из вас имеют в запасе 101 (и более) книг, которые «хотелось бы прочесть, но всё руки не доходят». Коллекция постоянно растёт, а у вас на одно произведение может уходить целый месяц.

Ниже я расскажу, как прочитать книгу за 1 день, сделав это вы осознаете, что ваша библиотека не такая уже и гигантская.

1. Скорочтение — примените всё, о чём я пишу на этом канале. Пункт может быть и очевидный, но освоив его всё перечисленное ниже вам не пригодится. А пока, продолжим.

2. Прекратите перечитывать текст — возвраты замедляют скорость чтения, а иногда и вовсе отбивают желание читать дальше. Здесь важно понять - Мы воспринимаем информацию "задним числом", с небольшой задержкой в десятые доли секунды.

Поэтому не страшно, что вы прочитали и "нифига не поняли", просто продолжайте идти глазами по тексту и вскоре картинка сложиться.

3. Отключите субвокализацию — уберите проговаривание текста про себя. Вы на своём опыте знаете, что чтение происходит в разы быстрее, чем произношение речи.

Поэтому если вы будете бормотать прочитанное в голове, ваша скорость чтения заметно снизиться. Также этот фактор влияет на вашу способность запоминать полученную информацию. У мозга просто не хватает сил одновременно читать, произносить и запоминать.

4. Не читайте только ради чтения — вспомните ночь перед экзаменом, когда у вас нет другого выхода кроме, как взять и выучить за ночь то, что проходили 4 месяца.

Здесь вы воспринимаете информацию с чёткой целью. Так можно ускорятся с любой книгой - найдите плюсы, которые даст вам её прочтение и вы удивитесь тому, как ускориться процесс.

5. Перестаньте отвлекаться — помимо явных триггеров (звонок на телефон), нас также отвлекают мелочи вроде мерцающей лампы, дрели соседа или назойливой идеи о том "что бы скушать вечером" в голове.

Тут важна прокачка концентрации, чем мы и занимаемся, практикуя скорочтение.

6. Следите за сюжетной линией — воспроизведение информации, наверное, можно считать самым сложным тестом на понимание. Здесь также всё развивается с практикой, прочли абзац - определили главную мысль.

7. Распознавайте сигнальные слова — абсолютно любый текст содержит в себе так называемые сигнальные слова, которые помогают автору и читателю структурировать текст.

Научившись их различать вы будете заранее определять, куда дальше вас поведёт текст. Другими словами, вы начнёте быстрее воспринимать информацию.

Примеры сигнальных слов:

Категория времени: «во время», «когда», «во время», «после», «до этого», «сначала», «после этого», «последний», «вскоре», «перед тем», «раньше».

Дополнение: «например», «в дополнение к этому», «к тому же», «кроме того», «вдобавок», «более того».

Альтернативы: «однако», «тем не менее», «с другой стороны», «наоборот».

Заключение: «Одним словом», «таким образом», «поэтому», «как видите».

Как видите, способов прочитать книгу за 1 день много. К тому же я перечислил далеко не все. Однако уже этот набор способен помочь вам в выполнении этой задачи.
323 views10:10
Открыть/Комментировать
2022-08-21 12:08:06Идеальные условия для чтения

Кроме непосредственно самого скорочтения, на нашу скорость восприятия информация влияют и внешние факторы. Отрегулировав их, вы также заметите прирост к скорости чтения.

Просто попробуйте применить перечисленные ниже коррективы:

Читайте только держа спину прямо

Не важно сидя или стоя, главное сохранять спину абсолютно прямой. Возможно вы замечали за собой — когда изучали информацию по работе или готовились к завтрашнему экзамену, сидя перед монитором — ваша спина сама выпрямлялась.

Хорошее освещение

Если предыдущий пункт относится к разряду фишек, для ускорения способности восприятия, то освещение абсолютно необходимо каждому.

Читая при тусклом свете у вас быстро устанут глаза и вы не то чтобы «прочитаете быстро», вы вообще не прочитаете необходимый объём.

Главное условие — свет должен падать на страницы. Расположите его на расстоянии 30–40 см от себя и на 25–30 см выше книги.

— Выбираем место

Неосознанно, каждый из нас итак ищет себе подходящее место для книги. В момент чтения хочется побыть одному, чтобы не отвлекаться на внешние раздражители.

Желание правильное, ведь так вы можете погрузиться в книгу с головой. Процесс чтения станет более приятным и быстрым.
481 views09:08
Открыть/Комментировать
2022-08-18 18:10:475 способов, которые помогут лучше запоминать информацию

Скорочтение — это инструмент для прокачки своей памяти. Но помимо него есть методы, которые помогут запомнить именно то, что нужно вам в конкретный момент.

О них и пойдёт речь ниже:

1. Понимание. Вы запомните только то, что поняли. Когда вы улавливаете заключенное в тексте послание, процесс запоминания уже начался.

Способ проверить это — перефразировать суть своими словами. Можете ли вы выделить основную мысль? Если вы не поняли того, что было сказано, вам не удастся определить, запоминать это или просто удалить с карты памяти.

2. Желание. Ещё раз: вы помните то, что решили запомнить. Если вы не хотите зафиксировать какую-то информацию или не верите, что сможете это сделать, не удивительно, что вам это не удасться сделать.

Чтобы запомнить материал, вы должны хотеть его запомнить и быть уверенным, что всё получиться.

3. Зубрежка. Чтобы действительно запомнить то, что вы выучили, вам нужно тщательно заучивать или даже зазубривать данные. Прямо как стишки в школе:)

4. Систематизация. Случайные мысли и числа запомнить сложнее, чем данные, организованные в систему. Например, какой номер вам будет проще запомнить: 538-6284 или 322-1234?

После того как вы узнали систему во втором номере, выучить его вам стало намного легче, чем первый. Вам нужно развить способность выделять существующую в тексте структуру и вызывать ее в памяти, когда вы пытаетесь восстановить содержание.

5. Ассоциации. Полезно связывать или ассоциировать то, что вы пытаетесь запомнить, с чем-то уже живущим в вашей памяти. Соединяйте мысленно новый материал с существующими знаниями, чтобы новые мысли попадали в вашей голове в определенный контекст.

Развивая скорочтение, как навык работы с информацией, у вас постепенно пропадёт нужда использовать какие-то из этих или других способов.

Вы будете запоминать инфу на автомате и доставать необходимые данные из памяти, как будто находите её в поисковой строке Google
553 views15:10
Открыть/Комментировать
2022-08-10 19:15:09Как уметь быстро отделять важное от второстепенного?

Это упражнение направлено на способность анализировать материал и отделять важное от второстепенного. Вам понадобится распечатанный текст на 2-3 страницы и карандаш. Во время чтения оценивайте материал и возле каждого абзаца ставьте определенные знаки

«Быстрый анализ»

Это упражнение направлено как раз на способность анализировать материал и отделять важное от второстепенного.

Такой навык поможет вам быстрее находить именно ту информацию, которая необходима для решения ваших текущих проблем и задач.

Что делать:

Вам понадобится распечатанный текст на 2-3 страницы и карандаш.

Во время чтения оценивайте материал и возле каждого абзаца ставьте знаки (например, – важная информация, – неинтересно, – надо записать, – вода).

Кстати говоря, в больших компаниях есть специальные сотрудники, которые занимаются вычленением актуальной информации.

Так крупные компании могут вовремя запрыгивать в тренды. Овладев этим навыком, вы сможете делать тоже самое.
780 views16:15
Открыть/Комментировать
2022-08-01 19:50:06Самые востребованные профессии в ближайшие 10 лет

Рассказал о навыках, но не упомянул в каких сферах они пригодятся. Наглядно будет продемонстрировать ТОП3 (по моему мнению) перспективных профессий.

Дабы разгорячить ваш интерес, напишу на какие зарплаты можно рассчитывать.

Итак:

1. Архитектор данных — хотя сбор данных может быть автоматизирован, способность переводить, анализировать и давать бизнес-рекомендации на основе этих данных пользуется большим спросом у работодателей.

Зарплата в месяц 200–250 тыс. руб.

2. Психолог/психотерапевт — мир усложняется, не успел народ отойти от всемирного кризиса, как начались другие ещё более жуткие времена. Если физически эти угрозы достигают миллионы людей, то психологически десятки. Каждому из них может пригодится помощь специалиста из этой области.

Зарплата от 2-4 тыс. руб за 1 час на старте личной практики

3. IT-специалист — сумасшествия в связи с блокировкой инстаграма, вот идеальное доказательство того, как сильно современный человек зависит от интернет ресурсов. Новые мессенджеры, соц.сети, приложения приносят компаниям миллиарды долларов.

Зарплата в месяц 150–500 тыс. руб.

Список, конечно, можно продолжать ещё долго. Но не хочу вас перегружать, да и информация эта есть в свободном доступе. Достаточно открыть сайт с вакансиями и посмотреть необходимый вам диапазон заработной платы.

В любом случае, для старта карьеры в любой из сфер, вам необходимо усвоить и понять тонны информации. Чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее станете высокооплачиваемым специалистом.

Лучший помощник в такой задаче — скорочтение
939 views16:50
Открыть/Комментировать
2022-07-28 17:15:05Какие навыки необходимо освоить каждому?

От разговоров о том, как важно владеть знаниями и навыками, перейдём к реальным примерам.

Ниже перечислю 4 прикладных навыка, которые помогут вам оставаться на плаву в ближайшие лет так 50.

1. Скорочтение

Как ни странно, расположилось оно на первом месте. Я уже много раз говорил, что «скорочтение» это далеко не просто умение быстро читать книги.

Владея этим инструментом, вы владеете миром. Не всем конечно, но тем на который влияете лично вы. Информация — источник силы в 21 веке, а скорочтение — лучший инструмент для работы с ней.

Сложите 2+2 и сразу станет ясно, в чём тут фишка :)

2. Печать в слепую

От потребления информации переходим к её изложению. Научившись набирать текст быстро и не глядя на клавиатуру, вы моментально начинаете выливать свои мысли в стройные предложения.

Так вы сможете зарабатывать на контенте или рекламе (став копирайтером), ну и что более важно — сэкономите массу времени, ведь большая часть общения происходит в чатах.

3. Мнемотехника

Она же искусство запоминания. Развивая свою память, вы прекращаете допускать одни и те же ошибки, но что более важно — вы начинаете придумывать новые и оригинальные идеи.

Новая идея это связь прошлого опыта с текущей ситуацией. В свою очередь эти идеи стоят ой как дорого, вспомните хотя бы идею Стива Джобса, которая подарила всему миру айфоны.

Кстати, первый навык из списка (как и чтение в целом), отлично подходит для развития памяти.

4. Гибкость

Освоив скорочтение, вы способны каждый месяц обновлять свою личность. Пополняется словарный запас, расширяются интересы, улучшается способность налаживать отношения с другими людьми.

Но для этого нужно быть гибким, то есть быть готовым к этим изменениям. Уверен, если вы интересуетесь освоением такого редкого навыка как скорочтение, то с этим пунктом у вас проблем нет.

В завершении ещё раз хочу упомянуть — развивайтесь, совершенствуйте себя и становитесь лучше.

Каким бы дорогим не стал доллар, ваши навыки всегда помогут вам его заработать
957 views14:15
Открыть/Комментировать
2022-06-29 16:01:41Немного пользы для вашего кошелька и банковского счёта

Много раз я говорил, как важна информация. Она помогает справляться с проблемами, а скорочтение в свою очередь — позволяет делать это в разы быстрее.

В связи с экономическим кризисом, сейчас невероятно актуальна литература, которая прокачивает вашу финансовую грамотность. Плюс, будет на чём проверить вашу скорость чтения в данный момент :)

Составил список из трёх книг. Для кого-то эти авторы могут показаться банальными, но поверьте, эта литература заслуживает внимание абсолютно каждого человека.

Попробуйте прочесть её сами, без оглядки на чужое мнение.

1. Роберт Кийосаки — “Богатый папа, бедный папа”

Кто бы мог подумать, но на первом месте находиться пожалуй самая популярная книга о взаимодействии человека с деньгами.

Эта книга сильно повлияло на мои отношения с финансами. Не важно, что говорят про Кийосаки, важно, что его произведение действительно способно на пальцах объяснить законы по которым работают деньги.

2. Бодо Шефер — «Пёс по имени Money»

Если вы не можете объяснить законы Ньютона 7-ми летнему ребёнку, то вы и сами не до конца понимаете эти законы.

Данная книга способна донести все принципы финансовой грамотности даже для учащихся 2-4 классов. Но для взрослых людей (которые имеют проблемы с деньгами) это чтиво ещё более актуально.

Просто попробуйте прочесть 2-3 главы, вы будете приятно удивлены тем, как сложные вещи можно донести в виде детского рассказа.

3. Стивен Кови — «Семь навыков высокоэффективных людей»

И наконец книга о чём-то более важном чем деньги. Это произведение покажет вам 7 навыков, которые способны вывести вас на новый уровень в абсолютно любой сфере деятельности.

Часто я говорю о важности своего развития. Когда вопрос касается финансов, личное развитие играет решающую роль. Чем больше вы знаете и умеете — тем больше вы способны заработать.

Конкретно эту книгу рекомендует к чтению самый известный инвестор Уоррен Баффет и один из богатейших людей на планете Билл Гейтс. Согласитесь, к мнению таких людей - точно стоит прислушаться.

И еще парочку в догонку ниже, чтобы не скучали :)
1.3K views13:01
Открыть/Комментировать
2022-06-15 11:31:32 Текст уходит, будущее за видео

Как бы не так. Лёгкий пример из жизни — вам необходимо разобраться с проблемами «лишнего веса». Вы имеете 2 варианта развития:

1. Посмотреть плейлист о питании на Ютубе, который в сумме длится около 30-ти часов
2. Прочитать за 1 день толковую книгу профессионального диетолога

Даже если вы нонстопом будете смотреть видео, вам потребуется минимум 3 дня. В голове же образуется не решение проблемы, а гречневая каша с орехами и фруктами.

Согласитесь, 80% видео-контента мы смотрим для развлечения.

Сериалы, ютуб, фильмы, ток-шоу… Даже в ситуации, когда мы смотрим «умных» блогеров, нам нравится их подача и разбавление серьёзных тем шутками.

По сути, все эти блогеры пересказывают полученную информацию, интерпретируя её по своему. Вместо этого можно лично ознакомиться с необходимыми данными из первоисточника.

Окей, с полезным контентом разобрались, тут рулит текст. Но развлекаться по прежнему легче видосиком?

И снова мимо.

Как только вы перестаёте читать по слогам, и видеть текст без рамок — ваш мозг начинает рисовать фильмы прямо в вашей голове.

Именно поэтому многие люди больше любят читать художественную литературу больше, чем посмотреть кино. Это во много раз красочнее, интереснее и приятнее.

Вы в прямом смысле проживаете жизни персонажей, а не смотрите на них через призму оператора и режиссёра.

Самое приятное — всё это добро в вашем распоряжении в любое время.
302 views08:31
Открыть/Комментировать
2022-06-03 14:00:12 Скорочтение — фундамент развития личности

Точно так же, как для здоровья нужно правильно питаться и следить за гигиеной, так и для развития личности нужно изучить скорочтение.

Вообще скорочтение не пришлось бы называть скорочтением, если бы в школе чуть больше внимания уделялось самому процессу чтения. Это не мы куда-то пытаемся спешить, это люди обычно сами себя замедляют. Я лишь помогаю избавиться от оков, наброшенных на вас в виде стереотипов в раннем детстве.

Учитывая, что скорость чтения напрямую влияет на любовь к книгам, многие смогут открыть для себя удивительную вселенную с невообразимым количеством знаний. И скорость потребления этих знаний значительно превысит скорости при прослушивании аудиокниг или просмотре видеолекций.

Тем, кто и так приобщен к литературе, скорочтение тоже будет очень кстати. Я уверен, у каждого читателя есть список литературы, который пополняется быстрее, чем вы успеваете вычеркивать оттуда прочитанные книги. Таких проблем больше не будет. При большом желании и с навыком скорочтения, узнав про интересную книгу с утра, к вечеру будете писать на нее отзыв после прочтения. Даже в список вносить не нужно
184 views11:00
Открыть/Комментировать
2022-05-19 19:16:00Роль абзацев в скорочтении

Абзац — ваш лучший помощник в правильном и быстром восприятии текста.
Если вы выполнили прошлое упражнение, то могли заметить, что практически в каждом абзаце суть представлена в первом предложении. Чтобы понять общую суть текста, достаточно просмотреть первые предложения абзацев. Эту особенность также можно использовать и для быстрого поиска нужного участка текста.

Я, в силу своей профессии, уже принимал участие в работе над созданием книги. Знали бы вы, как кропотливо авторы и редакторы разделяют текст на абзацы, как они четко формулируют мысль каждого абзаца и следят за логикой повествования.

Вам тоже следует научиться выделять основную мысль из каждого абзаца. Это нужно для повышения осознанности при чтении и для эффективности в запоминании. Тем более авторы сделали за вас основную работу, и буквально подали идеи каждого абзаца «на блюдечке».

Используйте то, что люди тратят столько времени на структуру текста, и помните, что правильная работа с абзацами — ключ к увеличению скорости чтения.
265 views16:16
Открыть/Комментировать