Хижина Раздумий

2022-11-05 16:05:29 Анализируйте свой личностный рост.

Проверка себя необходима для того, чтобы понять в правильном направлении вы движетесь или нет. Старайтесь ставить цели на день, на месяц, на год, и после окончания данного промежутка времени, проверьте свою деятельность, задавая себе вопросы. Лучшим эффектом станет, если вы попросите своих родных, любимых, друзей ответить на ваши вопросы о проверке себя.


Вот перечень вопросов, которые следует задавать себе:

1. Добился ли я всего, чего хотел достичь за этот год? Если да, то насколько по десятибалльной системе я рад своим успехам? Если нет, то почему я не смог достичь тех или иных поставленных задач?

2. Оставлял ли я важные дела на завтрашний день? Если да, то какова была причина, существенна ли она, мм?

3. Ленился ли я за этот год и как я боролся с ленью?

4. Следил ли я за своим здоровьем? Сколько раз я посетил медицинские обследования, сколько раз я был у стоматолога в этом году?

5. Был ли я добр к окружающим людям в этом году? (необходимо вспомнить все ваши ссоры и сделать выводы, где бы их можно было избежать) Стыдно ли мне за то, что я был груб с людьми? Постараюсь ли я в ближайшее время стать добрее?

6. Достиг ли я каких-либо успехов в учебе, в спорте, в бизнесе? Перечислите успехи и скажите, что можно было бы сделать лучше.

7. Был ли я счастлив? Дарил ли я радость другим людям?

Анализ личностного роста должен быть максимально точен, отвечая на эти вопросы, будьте честны с собой. Таким образом, вы сможете лучше понять себя и поймете в каком направлении следует работать. Открыть/Комментировать

2022-11-04 10:50:05 Беспокойство убивает нас изнутри.

Беспокойство можно поставить в один ряд с такими вредными и пагубными вещами, как: наркотические средства, сигареты, алкоголь, беспорядочные половые связи, вредная и искусственная пища. Некоторые люди совсем не интересуются тем, к каким негативным последствиям для организма может привести беспокойство. Они ограничиваются мыслями, что беспокойство может привести только к плохому и раздраженному настроению, к депрессии и вялости. Помимо перечисленного, человек может заболеть гастритом, язвой, у него могут начаться проблемы с артериальным давлением и с сердцем. Большинство ученых и психологов называют гастрит болезнью беспокойства. Вспомните моменты ваших беспокойств, возникали ли у вас боли в животе?


Лично у меня всегда начинает болеть живот, начинается вздутие, хоть я и питаюсь полезной пищей, и редко употребляю вредности. Пару лет назад у меня начались сильные боли в животе, было такое ощущение, что мой желудок горит, будто бы я выпил банку табаско… У меня были проблемы с метаболизмом, были проблемы с аппетитом. В студенческой клинике мне поставили диагноз – гастрит и выписали таблетки, которые конечно же мне не помогли. Позже я сходил в частную поликлинику для узи. Так мне сказали, что я здоров как бык! Итогом всей этой проблемы стало беспокойство. С тех пор я стараюсь контролировать свое психологическое состояние, и проблемы с болью в животе исчезли!!


Помимо гастрита и язв, многие люди страдают болями в голове и повышенным давлением. В истории достаточно много прецедентов, когда максимально здоровый человек погибал лишь из-за беспокойств. Врачи не могли диагностировать причину болезни. Люди настолько беспокоились, что навлекали на себя смерть.

Платон сказал, что “огромная ошибка врачей состоит в том, что они лечат тело, не пытаясь вылечить мозг. Но мозг и тело – единое целое, их нельзя рассматривать по отдельности”.

Если вы хотите быть здоровыми и счастливыми – перестаньте беспокоиться! Открыть/Комментировать

2022-11-03 17:45:07 Научитесь выписывать новые слова и выучивать их.


Честно признайтесь себе, выписываете ли вы в словарь неизвестные слова, попадающие на ваши глаза при прочтении книг, статей или при просмотре фильмов и видеороликов? Мне кажется, что выписыванием слов в словарь занимаются узкий круг людей, и это напрасно. Многие видят новое слово и просто пропускают его из взгляда, из ушей.

Сейчас я назову вам причины, по которым необходимо выписывать и выучивать новые слова:

1. Расширение словарного запаса. Записывая новые слова и уделяя им внимание, вы непроизвольно запоминаете их. Но для закрепления новых слов, следует не зубрить терминологию, а использовать их в обиходе. Практика укрепляет теорию.

2. Улучшение памяти. Записывание и запоминание новых слов улучшает вашу память.

3. Легкость в общении с людьми. Когда вы учите новые слова и расширяете свой словарный запас, вам становится проще общаться с людьми. Не приходится долго думать над: “Блин, да как же это слово-то, с головы вылетело”.

4. Повышение уверенности в себе. Расширенный словарный запас, позволяющий легко выстраивать предложения, улучшает уверенность в себе. Ведь вы не будете казаться глупым перед девушкой/парнем на свидании))

5. Улучшение грамотности. Закрепление письменным образом новых неизвестных слов автоматически улучшает ваше письмо, и грамотность. Поэтому читающие люди зачастую являются очень грамотными, так как они постоянно работают с текстом.

6. Повышает ответственность и силу воли. Все начинается с малого, если вы перестанете лениться и начнете записывать каждое неизвестное слово в словарь, то вы сможете настроить себя и на другую деятельность. Например, вы легче сможете настроить себя на ежеутреннюю зарядку. Прокладывая будущий мост каждой дощечкой определенного навыка, вы становитесь ближе к успеху, и в конечном итоге добьетесь его и создадите крепкий мост из важнейших знаний и умений. Открыть/Комментировать

2022-11-03 09:10:34 Не беспокойтесь по пустякам!!!


Люди постоянно беспокоятся из-за каких-то пустяков, не понимая того, что большинство из них либо выдуманы в голове, либо могут быть решены щелчком одного пальца. Перестаньте придумывать себе проблемы! Вместо того, чтобы укутаться пледом и лежать в кровати с грустными мыслями, присядьте за стол и обратитесь к фактам.


Допустим, вы разбили стеклянную дверцу шкафа, и переживаете из-за реакции родных. Задайте себе следующие вопросы:

1. Произошло что-то серьезное, что повлечет неисправимые последствия? Конечно же нет. Максимум что с вами будет, так это неприятный разговор.

2. Оканчивается ли моя жизнь на этом? Нет, жизнь как духовное составляющее оканчивается лишь тогда, когда мы сами ставим на ней точку.

3. Могу ли я решить эту проблему? Да! Я могу пообещать родным отдать им денежные средства для восстановления дверцы шкафа.

4. Что мне нужно предпринять для решения проблемы? Спокойно объяснить ситуацию и назвать принятое решение проблемы.

5. Настолько ли значим этот пустяк, чтобы переживать и грустить из-за него? Нет, из-за этого пустяка не следует тратить свои нервы и пускать слезы.

Как только перед вами возникнет какая-либо проблема, обратитесь к фактам! Задайте себе вышесказанные вопросы, и вы сможете решить большинство проблем. Вы поймете, что большинство проблем – это пустяки, возникающие в нашей голове. Скорее всего через неделю, месяц, полгода или год вы уже забудете об этой ситуации. Для проверки, можете вписать в тетрадь какую-либо проблему и через некоторое время прочесть ее. Вы будете смеяться! Нам дана такая короткая жизнь, а мы тратим её на пустяки… Радуйтесь и наслаждайтесь каждой секундой жизни. Открыть/Комментировать

2022-11-02 17:26:32 Нельзя думать о хорошем и плохом одновременно.


Каким бы уникальным ни был наш мозг, он не может думать о плохом и хорошем одновременно, это аксиома. Питая наш мозг негативными и раздражающими мыслями, он впитывает в себя их отравляющие свойства, и начинает чернеть и высыхать от вреда. Негативные и раздражающие мысли подобны вокзальной шаурме с кислым мясом и белковым соусом (ну если вы понимаете, о чем я), которые отравляют нас до такой степени, что мы не можем думать ни о чем другом, помимо сортира и освежителя воздуха. Только вот отличительной чертой желудка от мозга является то, что желудок при получении некачественной продукции самоочищается, выбрасывает из себя ядовитые токсины. Мозг же не может осуществлять подобную деятельность!!!

Мозг схож с обычной губкой, который накапливает эффект и влияет на качество деятельности. Налейте подсолнечного масла на губку и попробуйте помыть посуду. Получится? Конечно же нет, даже не пробуйте. Губка потеряет все очистительные свойства, и будет пагубно влиять на взаимодействующие предметы. Также и с мозгом, если вы будете получать негативную и раздражительную информацию, ваш мозг потеряет многие полезные свойства и будет насыщаться агрессией и злостью, из-за чего будут страдать окружающие люди.


Поэтому сейчас же выбрасывайте из мозга мысли, заставляющие вас думать о негативе, грусти, о поражении и собственной неполноценности. Как только вы выбросите весь этот склад протухшей продукции, вы перестанете наполняться их запахом, и станете свежее!

Возьмите корзину и наполните ее следующей продукцией: смешные видеоролики, приятная и воодушевляющая музыка, позитивные мысли, статьи, наполняющие вас энтузиазмом, мысли о мечтах, мысли о победах. Все вышеперечисленное поможет вам стать позитивным и целеустремленным человеком. “Беспокойство, ненависть, ревность и зависть настолько сильны, что могут вытеснить из нашего мозга все положительные, счастливые и спокойные мысли”. Открыть/Комментировать

2022-11-02 12:00:39 Удача – это использование возможностей.


Как же часто можно услышать с уст других людей, что они не достигли успеха, или что у них не получилось добиться результатов в каком-либо деле лишь из-за отсутствия удачи. Такие люди также любят критиковать других в том плане, что они смогли достичь желаемого результата только из-за благополучной ситуации, удачи, или что тот человек оказался в нужное время, в нужном месте. Многие предприниматели и коучи называют таких людей неудачниками. Хотите ли вы оставаться неудачником, или желаете стать успешным человеком?

Если хотите добиться великих результатов, перестаньте критиковать, перестаньте завидовать другим людям, потратьте это драгоценное время на составление успешного плана и на получение положительных результатов.


Многие люди думают, что удача – это божий дар, который направлен на определенного человека. В молодости я считал также, пока не прочел одну мудрую мысль. “Удача – это использование возможностей”. После прочтения данной цитаты, я начал вспоминать моменты из жизни, когда везло мне, моим близким людям и начал сопоставлять с этой мудрой мыслью. Я осознал, что эта мысль чистая правда, ведь не воспользовавшись возможностью в той ситуации, положительного результата могло бы и не быть.

Представьте ситуацию, что ваш 23-летний знакомый Геннадий открыл центр аренды самокатов на семейные деньги, и начал зарабатывать такие деньги, что смог позволить себе приобрести в лизинг Тойоту Камри. Скажете удача? Скажете, что он достиг успеха только из-за помощи семьи? Но абстрагируйтесь от этих мыслей и подумайте какие подводные камни могли встретить нашего друга Геннадия. Ему нужно было найти арендное место, выбить скидку и заключить договор с арендодателем участка. Ему нужно было купить качественные самокаты, подключить их к терминалу, и в конце концов, ему нужно было раскрутить свой центр аренды самокатов для привлечения большого количества потребителей. Все это непростая работа, требующая анализа, образованности в этой сфере. Геннадий воспользовался ситуацией, и удача улыбнулась ему. Будь на его месте другой человек, он мог не раскрутиться таким же образом как Гена. “Удача, к которой мы стремимся часто приходит вместе с возможностями и очень редко каким-то другим путем”. Открыть/Комментировать

2022-11-01 16:33:17 Всегда платите по долгам.

Бывают случаи, когда на рабочем месте задерживают заработную плату, и человеку приходится занимать денежные средства. В этой ситуации ничего плохого и постыдного нет, но главное нужно понимать какое точное количество денег вам необходимо для жизни до наступления зарплаты. Не берите деньги, которые вы не сможете выплатить, или которые будут отягощать вас в будущей выплате долга. Берите меньше и сократите свои расходы на временный период. Если вы все же взяли деньги в долг, то обязательно возвращайте их обратно! Только не уважающий себя человек, специально начнет бегать от своего долга. И к сожалению, на пути человеческой жизни встречается такой тип людей, который занимает деньги у друзей и знакомых, и потом никому не возвращает, жалуясь на трудный период в жизни или на какие-либо другие болячки. Если вы являетесь таким человеком, либо же если у вас есть огромное количество долгов среди друзей и знакомых, то сейчас же начните придумывать план о возвращении денежных средств.

При получении заработной платы, либо при получении дохода, в первую очередь рассчитайте деньги на важные траты, это еда, квартплата, аренда. Экономьте не еде, если вы тратитесь слишком много на вкусняшки. После того как вычли жизненно важные траты, сразу же вычтите деньги на погашение долгов. Если у вас не останется денег на развлечение, то значит в этот раз обойдетесь без веселья! Вы раб собственных экономических ошибок, отдайте долг и выкупите свою свободу.

Помните, что платить долги намного легче и безопаснее, чем бегать от долгов!!!

Также можно вспомнить цитату Джорджа Клейсона из книги “Самый богатый человек в Вавилоне”, которая гласит о следующем: “Их я разделил согласно плану. Одну десятую я отложил для себя, семь десятых мы распределили с женой для расходов на жизнь. Две десятых я разделил между займодавцами по всей справедливости, насколько позволяли медные монеты”. Если у вас 4 кредитора, и вы можете выделить 2000 рублей на выплату долгов, то заплатите каждому из них по 500 рублей. Если кто-то начнет ворчать и ругаться из-за того, что вы долго отдаете долг, либо отдаете долг в малых количествах, то можете сказать кредитору: “Ну если тебе не нужны эти 500 рублей, то я заберу их себе, мне нужнее. Верну потом.” Недовольный кредитор в лице знакомого сразу же возьмет деньги. Всегда платите по долгам! И по возможности, всегда давайте сверху небольшой процент, либо просто купите коробку конфет, виски и т.д. В следующий раз этот человек даст вам в долг намного охотнее, зная, что вы добросовестный заемщик. Открыть/Комментировать

2022-11-01 09:46:11 Следите за своими расходами.

Способность контролирования собственных расходов является одним из полезнейших навыков в жизни человека. Очень странно, что до сих пор на школьных уроках экономики(а в некоторых школах этого урока нет вообще) не рассказывают о финансовой грамотности и ведении учета расходов.

Большинство людей даже во взрослом и осознанном возрасте не считают свои расходы, и это роковая ошибка! Деньги любят счет, и не важно сколько вы зарабатывайте, с ростом доходов, растут и расходы, это аксиома.


Совет:
1. Начните в ближайшее время контролировать свои расходы.
2. Заведите тетрадь и письменно вписывайте расходы. Письмо позволяет намного эффективнее контролировать расходы, в отличии от электронных заметок.
3. Заранее (на день, на неделю, на месяц) определяйте свои расходы.
4. Делайте анализ купленных товаров и услуг, и убирайте то, без чего вы бы смогли обойтись.
5. Распределяйте свои денежные средства так, чтобы у вас хватало денег на продукты, на квартплату, на аренду, на развлечения и на сбережения. В первую очередь всё жизненно необходимое!!!

Казалось бы, это типичные правила контроля собственных финансов, о которых говорят абсолютно все люди, но лишь малая часть следит за расходами. Также замечается тенденция, что некоторые индивиды хвастаются тем, что тратят в месяц намного больше, чем зарабатывают. Среди ваших знакомых, определенно, есть такие люди! А в чём заключается крутость? То, что человек нашел деньги извне и тратит их на пустяки? Гордится нужно правильными финансовыми расчётами и инвестициями в будущее.

Каждому следует понять, что человеческих желаний будет всегда больше, чем денежных средств, и поэтому нужно бережно относится к деньгам и выбирать лишь то, что необходимо человеку. Открыть/Комментировать

2022-10-31 18:22:54 Всё в этом мире создаётся дважды.


Электронные товары, автомобили, архитектурные проекты изумительно красивых домов, обувь и одежда, научные открытия – все это, создаётся дважды. Изначально человек заряжается мыслью с созданием чего-то нового, мысль равна семени, которую человек сажает и поливает с целью выращивания результата. После длительных мыслей, чёткого анализа и прогнозирования конечного результата, человек начинает воплощать свои планы в реальности. То есть, задуманная мысль и вещь создаётся дважды, сначала в вашем воображении, где вы представляете внешний вид, цель, итог ваших планов, потом задуманная вещь создаётся в материальном виде.

Наверняка, вы когда-нибудь задумывались об открытии собственного дела, либо о создании нового товара. Вы воображали все тончайшие детали мысли, мечтали и стремились к выполнению желаемого. Но создали ли вы материальный эквивалент вашей мысли? Если нет, то почему? Проект мысли был не достоен на рождение, или вы не смогли подкрасться к вашей цели? Если вы до сих пор вынашиваете в голове какую-либо идею, и проанализировали все положительные исходы и риски, то вам необходимо реализовать ваш план. Возможно, этот план – ваш успех.

“Вам следует удостовериться в том, что ваш проект – ваше первое творение – именно то, что вам нужно, и вы как следует всё проверили” (с) Стивен Р. Кови в книге “7 навыков высокоэффективных людей” Открыть/Комментировать

2022-10-31 11:31:08 Определите собственное предназначение.


Определение собственного предназначения является важнейшей и обязательной целью для каждого человека, стремящегося к успеху. Неправильный выбор может стоить вам потери времени, потери психологического равновесия, потери смысла жизни.
Сталкивались ли вы когда-нибудь в своей жизни с тем, что вы поняли, что занимаетесь не тем делом? Многие люди ответят, что да.

В соответствии с данными, предоставленными в Мониторинге экономической ситуации в России, который подготовили эксперты РАНХиГС, Минэкономразвития и Института Гайдара, 57% россиян работают по специальности или в смежных профессиях. Удручающие показатели, не так ли? А сколько процентов из этих людей работают по своей специальности по собственному желанию? На мой взгляд, минимум ¼ часть этих людей недовольны своей трудовой деятельностью, и работают там лишь из-за того, что больше они не умеют ничего в своей жизни, и не хотят заново переучиваться на новую специальность. Большинство россиян довольны выбором своей профессии, в то же время почти треть граждан, уже получивших образование, хотели бы переобучиться и поменять свою специальность, говорится в отчете исследовательского центра "Зарплата.ру". Видите какое число людей неправильно выбрали своё предназначение? Возможно, вы даже сейчас не понимаете, что двигаетесь не в правильном направлении…


Для того, чтобы определить собственное предназначение вам необходимо выполнить следующие этапы:
1. В спокойной обстановке, размерено и точно определите какой след в вашей маленькой истории вы бы хотели оставить. Покопайтесь внутри себя и определите свои глубинные ценности и принципы.
2. Задумайтесь о том, нравится ли вам сфера вашей трудовой деятельности, нравится ли вам сфера вашей учебной деятельности. Лучше заранее уйти с неинтересующего вас пути. Вы же не поедете на автобусе, зная, что он едет в противоположном направлении?
3. Если вам не нравится ваша сфера деятельности, но она приносит вам хороший доход, то разумным является стабильность зарабатывать много и откладывать эти деньги на своё будущее дело, либо маленькое интересующее дело, с которого можно двигаться в сторону большой мечты.
4. Начинайте каждый день, помня о своих ценностях, дабы не свернуть в другой закоулок.

Глубинное определение собственных ценностей и принципов подобно бумажной карте, благодаря которому вы сможете найти и правильно следовать к дороге своего успеха. Открыть/Комментировать