Одна из сторон работы нутриуиолога это подбор необходимого пла | 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗗𝗿.𝗦𝘂𝗮𝗱

Одна из сторон работы нутриуиолога это подбор необходимого плана питания для устранения проблем со здоровьем, которые имеются у клиента,если это индивидуальное ведение
⠀
Для особых случаев, необходимо прибегнуть к ПРОТОКОЛАМ ПИТАНИЯ! Они же лечебные протоколы — это не диета для похудения, это грамотно составленный рацион для восстановления здоровья.
⠀
Их существует очень много, я буду постепенно про каждый из них рассказывать подробнее ин шаа Аллах
⠀
Но сейчас важные общие моменты:

— Лето прекрасный период для вхождения в новый план питания: очень много сезонных овощей и фруктов
— Протоколы дают прекрасный результат В КОМПЛЕКСЕ с витаминами, режимом дня, физической активностью и работой со стрессом
— Вход и выход с протокола питания осуществляется только под четким наблюдением специалиста, снова таки если это индивидуальное ведение. Есть и общий протокол,который подходит всем,который я и использую на своем курсе.
— Протокол питания это не ограничения на всю жизнь, это период строгого контроля за едой с целью скорейшего оздоровления организма, его восстановления и насыщения питательной средой.
⠀
Я сама проходила лечебный протокол и не раз, мои пациенты на курсе тоже и могу сказать следующее: Да было не просто, привычки делают свое дело, но результат того стоил. Мои проблемы с ЖКТ, общим самочувствием были решены. Это еще раз, на ПРАКТИКЕ подтвердило, что питание имеет свою силу оздоровления и еда это лекарство
⠀
Подробнее о каждом виде лечебного плана питания и буду писать в следующих постах под хэштегом #протоколы питания

❦~@prevent_dr_suad(копирование постов только с сылкой. Аманат)
⠀