С ЧЕГО НАЧАТЬ БИОКОРРЕКЦИЮ ЗДОРОВЬЯ? Если Вы решили использо | 𝗣𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁 𝗗𝗿.𝗦𝘂𝗮𝗱

С ЧЕГО НАЧАТЬ БИОКОРРЕКЦИЮ ЗДОРОВЬЯ?

Если Вы решили использовать методы биомедицинской коррекции для восстановления своего здоровья или здоровья своих близких, то свои первые шаги стоит начать с этого:

иНачните правильно питаться и обеспечьте достаточный питьевой режим. В начале необходимо полностью исключить из рациона продукты, содержащие глютен, казеин и сахар,мучное. Питание БГБКБС в помощь. Обеспечить баланс правильных жиров, белков и углеводов.

Ознакомьтесь со списком анализов(о них позже) ,которые будет полезно сдать и определить основные нарушения метаболизма и проблемные точки.

Начинайте с восстановления работы слизистых,кислотности желудка(посты про #гипоацидоз,лечение есть на канале) ,кишечника, поддержки печени, детоксикации.

Изучайте информацию по базовым процессам и нарушениям.

Если Вы ведёте биокоррекцию самостоятельно, то комплексно подходите к подбору протоколов, при вводе добавок внимательно отслеживайте реакции. Любую добавку стоит вводить постепенно,например 1 раз в 3 дня 1 добавку.

После того, как введены базовая поддержка кишечника и печени, при необходимости поддержка почек, обеспечьте поддержку против аммиака/ацидоза, при необходимости и двигайтесь в сторону ввода базовых витаминов и минералов, поддержке цикла метилирования, работайте с воспалением и другими проблемными моментами.

Настраивайтесь на длительный период, так как, в зависимости от степени нарушений, время активной биомедкоррекции может быть не быстрым. Стоит воспринимать это не как «курсовый» приём каких-либо добавок, а как образ жизни, который будет подходить Вам и помогать чувствовать себя лучше, помогать в развитии Вашим детям, и предотвращать развитие негативных симптомов и заболеваний.

ЧЕК-АП АНАЛИЗОВ
⠀
Хотя бы 1 раз в год сдавайте

ОАК с лейкоцитарной формулой
Кал на копрограмму (многое расскажет о вашем ЖКТ)
Общий белок
Инсулин
Глюкоза
Ферритин
Общий холестерин
ТТГ
Т3 свободный
Т4 свободный
В9
В12
Витамин Д
УЗИ брюшной полости

ШПАРГАЛКА

Маркеры воспаление - это СОЭ, ферритин, С-реактивный белок
Вирусная нагрузка-это СОЭ, лимфоциты, моноциты
Нейтрофилы, лейкоциты
Анемия-это гемоглобин, ферритин, железо
Белок
ниже 75 - это низкая кислотность желудка(смотрим креатинин, мочевину)
Гомоцистеин высокий гасим В12 и смотрим сердечно-сосудистую систему.

Надеюсь было полезно. Лайк тут не попросишь,а вот помочь в распространении канала буду рада

√——❦~@prevent_dr_suad(ссылку с постов не удалять)