Беременность | Счастье | Материнство

2024-02-11 13:23:25 План действий для беременных девушек:
1. Когда вы узнали о беременности, нужно как можно раньше встать на учет в женскую консультацию, чтобы беременность проходила под наблюдением. Это будет примерно на седьмой-восьмой неделе после зачатия.
2. Если вы в чем-то не уверены или боитесь, рекомендую направиться на УЗИ, чтобы посмотреть все ли хорошо у малыша, спустилось ли плодное яйцо в матку, есть ли сердцебиение у малыша (появляется на            УЗИ чаще всего не ранее 5 недель)
3. До 20 недели врача нужно посещать раз в месяц, с 20 по 28 неделю – 2 раза в месяц, после 28 недели – раз в неделю.  В медицинском центре «Самарская школа ультразвука» ведут прием опытные и внимательные врачи акушеры-гинекологи.
4. В течение беременности должен быть адекватный питьевой режим. В первом триместре в сутки нормой считается 2-3 литра воды, в третьем триместре, в зависимости от отеков, норма снижается до 1,5 литров, так же ограничивается потребление соли.
5. Острое, соленое, жареное  - все это лучше исключить из рациона.  Первый триместр обычно сопровождает тошнота и рвота и сильно пряные жареные блюда могут усилить данные явления. С увеличение срока матка в период беременности растет, отодвигает все органы наверх, а прогестерон расслабляет стенки  внутренних органов, что может явиться причиной изжоги во втором или третьем триместре, а при  употреблении острого, соленого с данным явлением бороться будет крайне сложно.
6. Питание должно быть дробное, 5-6 раз в сутки.
7. Что касается физических нагрузок – вы можете смело идти на пилатес для беременных, йогу, даже в бассейн, лучше выбирать бассейн с методом очистки без хлора.  Посещение бассейна будет благоприятно сказываться на состоянии позвоночника поскольку во время беременности он выдерживает двойную нагрузку. В сутки рекомендуются пешие прогулки до полутора часов без эмоциональных всплесков и адреналина. Открыть/Комментировать

2024-02-10 12:04:28 Общие симптомы

Гормональные изменения в первые недели беременности влияют на все ваше тело. Каждая беременность протекает индивидуально, однако в первом триместре у вас могут возникнуть некоторые из указанных симптомов:
• болезненная чувствительность груди
• резкие перепады настроения
• тошнота или рвота (утренняя тошнота)
• частое мочеиспускание
• набор или потеря веса
• сильная усталость
• головные боли
• изжога
• икроножные судороги
• поясничная и тазовая боль
• тяга к определенным продуктам питания
• возникновение отвращения к определенным продуктам питания
• запор Открыть/Комментировать

2024-02-09 11:21:29 Отказаться от алкоголя и никотина


Накануне исследования рекомендуется не курить и не употреблять алкоголь. Никотин и этиловый спирт могут негативно повлиять на качество биоматериала. Открыть/Комментировать

2024-02-08 13:06:40 Существует 5 этапов программы ЭКО.

Первый этап — стимуляция овуляции. Точнее, даже так называемая суперовуляция, когда задача врача — получить не одну яйцеклетку, как это бывает в большинстве случаев при естественном зачатии, а сразу 5-7 зрелых клеток. Стимуляция совершенно безболезненна — женщина просто принимает гормональные препараты или проходит курс инъекций, а врач по данным УЗИ следит за «ответом» яичников.

Когда наступает овуляция, приходит время второго этапа — пункции. Под наркозом у женщины забирают все зрелые яйцеклетки. Их потом в условиях лаборатории оплодотворяют взятыми у мужчины сперматозоидами — это уже третий этап. Далее следует этап культивирования, то есть выращивания под тщательным присмотром эмбрионов.

И, наконец, полученные эмбрионы остается перенести в лоно будущей мамы — оплодотворенные яйцеклетки транспортируются в полость матки для дальнейшего развития. Открыть/Комментировать

2024-02-07 12:09:33 Оздоровительный отдых

Беременной следует изменить распорядок дня таким образом, чтобы она чувствовала себя максимально комфортно. В первую очередь, это означает наличие достаточного времени на отдых. Начиная со второго триместра, следует стремиться, чтобы продолжительность суточного сна составляла не менее 9 ч в сутки, включая эпизод дневного сна.

При возникновении эмоциональной напряжённости и нарушений сна беременным можно рекомендовать аутотренинг, фитотерапию, ароматерапию, рисование, пение, занятия по системе биологической обратной связи, при необходимости — консультацию психотерапевта.

Учитывая повышение потребности в кислороде, будущей матери, особенно проживающей в городской местности, следует использовать любые возможности пребывания на природе. Во все времена года рекомендованы регулярные неутомительные пешие прогулки по 1–1,5 ч ежедневно и, по возможности, перед сном. Открыть/Комментировать

2024-02-06 15:29:49 Первый визит к гинекологу
Первый визит к врачу в женскую консультацию будет более продолжительным, чем последующие. Беременность подтверждается при гинекологическом осмотре и во время УЗИ-диагностики. Гинекологический осмотр поможет врачу оценить состояние слизистой оболочки влагалища и шейки матки, определить положение и размер матки и более точно рассчитать срок беременности. Во время первичного гинекологического осмотра врачом берется мазок из шейки матки для проверки на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). В дополнение к этому, фиксируется рост и вес женщины, проводится контроль артериального давления, оценивается состояние и развитие молочных желез, определяется размер таза. Анализ мочи позволяет определить сахар и белок в моче, инфекционно-воспалительные процессы в почках и гормональные отклонения. Открыть/Комментировать

2024-02-05 13:25:44 Прогулка с новорожденным


Первый выход на улицу не должен быть дольше 15-20 минут. Улица — неизвестное для ребенка пространство, и для того, чтобы адаптироваться, ему потребуется около месяца. Каждый день вы можете увеличивать длительность прогулки на несколько минут. Если ребенок родился в холодное время года, то «репетиции» прогулок можно проводить на балконе. Что касается коляски, то к ней малыш тоже должен адаптироваться: ему будет гораздо комфортнее, если несколько раз он поспит в ней дома. Открыть/Комментировать

2024-02-04 17:17:36 Первый визит к гинекологу
Первый визит к врачу в женскую консультацию будет более продолжительным, чем последующие. Беременность подтверждается при гинекологическом осмотре и во время УЗИ-диагностики. Гинекологический осмотр поможет врачу оценить состояние слизистой оболочки влагалища и шейки матки, определить положение и размер матки и более точно рассчитать срок беременности. Во время первичного гинекологического осмотра врачом берется мазок из шейки матки для проверки на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). В дополнение к этому, фиксируется рост и вес женщины, проводится контроль артериального давления, оценивается состояние и развитие молочных желез, определяется размер таза. Анализ мочи позволяет определить сахар и белок в моче, инфекционно-воспалительные процессы в почках и гормональные отклонения. Открыть/Комментировать

2024-02-03 14:07:35 Какие обследования нужно пройти

Ряд заболеваний и особенностей строения организма могут влиять на способность к зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка.

Это анемия, нарушения работы щитовидной железы, снижение функции почек, нарушение обменных процессов, гипертония, ряд инфекций, состояние органов малого таза, а также строение его костей. Некоторые хронические и серьезные системные заболевания требуют особого контроля. Генные мутации опасны рождением ребенка с патологиями развития. Поэтому обследование родителей должно быть многоплановым.

Будущим родителям понадобятся консультации:

Гинеколога (для женщин).
Уролога или андролога (для мужчин).
Семейного врача. (для обоих родителей).
Профильного специалиста при хронических заболеваниях. В случае обострения, обязательно достичь стойкой ремиссии. Это особенно важно для женщины, но в случае серьезных заболеваний это необходимо сделать и будущему отцу.
Стоматолога. Даже небольшой кариес во время беременности может начать стремительно прогрессировать. Также заболевания ротовой полости являются источником патогенной флоры, которая может начать перемещаться в плодные оболочки. Поэтому женщине нужно пролечить все зубы.
Генетика. Обоим партнерам по показаниям.
Необходимые анализы для женщин:

Влагалищный мазок на флору и цитологию.
Общий анализ крови. Для выявления воспалительных процессов и анемии.
Биохимический анализ крови. Контроль метаболизма.
Общий анализ мочи. Для определения нормальной функции почек.
Содержание в крови витамина Д.
Группа крови и резус-фактор.
Уровень гомоцистеина в крови.
Тиреотропный гормон ТТГ (контроль работы щитовидной железы).
Панель женских половых гормонов (при нерегулярных месячных). Открыть/Комментировать

2024-02-02 16:37:37 Открыть/Комментировать