Привет!
На связи команда курса «Здоровая беременность».
25 марта стартует наш новый курс для беременных и тех, кто только готовится к этому важному событию. Мы собрали в одном месте всех нужных специалистов и подробно расскажем про все этапы от планирования беременности до родов.
Вы узнаете:
• Какие анализы и процедуры действительно стоит проводить на каждом этапе, а какие являются избыточными маркетинговыми ходами в частных клиниках;
• Как поддержать себя, когда страшно и тревожно, какие упражнения помогут расслабиться и подготовиться к появлению малыша;
• Секреты питания, чтобы есть то, что вам нравится, но вернуться в добеременную форму без стресса и вреда для организма. Физическая активность без рисков и осложнений;
• Как подготовиться к лёгким родам, чтобы и мама и ребёнок прошли этот этап мягко и комфортно;
• А ещё мы расскажем про выплаты и пособия, которые вы можете получить от государства (от 770 тыс. рублей), даже если вы самозанятая или ИП.
Кто мы?
Мы команда врачей и специалистов, которые регулярно проходят обучение и повышение квалификации. Все наши рекомендации основаны не на житейском опыте одного отдельно взятого человека, а на современных научных исследованиях.
Мы не будем советовать вам сомнительные и опасные процедуры. Мы не дадим рекомендации сдать анализы на всё на свете, если в этом нет необходимости.
Подробнее о курсе: https://healthypregnancy.ru
А ещё мы написали большую статью, которая будет полезна при подготовке к беременности. Прочитать её можно бесплатно по ссылке.
