СДЕЛАЙ ИЗ СЕБЯ КОНФЕТКУ 40 раз пресс 60 раз Наклоны, 20 влево, 20 вправо, 20 вперёд (Убирает вкладки и делает талию) 20 повороты 30 приседаний ( Чтобы попа была красивой) Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела 596 views07:10
