Утренняя зарядка в деле Присед 30 раз Махи в сторону 20 раз с резинкой Махи назад 20 раз с резинкой Технику можете посмотреть во вчерашней утренней записи И добавляем подтягивание колена к животу по 20 повторений на каждую ногу Я сделала, а ты ? 1.2K views03:12
