​​ПП-КАБАЧКИ ФРИ на 100грамм - 41.74 ккал Б/Ж/У - 2.49/1.58/ | РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

​​ПП-КАБАЧКИ ФРИ
на 100грамм - 41.74 ккал Б/Ж/У - 2.49/1.58/4.2
⁣
Ингредиенты⁣:
Кабачки - 450 гр.⁣
Сыр - 20 гр.⁣
Масло оливковое - 15 гр.⁣
Специи : паприка, зерна горчицы, соль, перец, чеснок - по вкусу.⁣
⁣
Приготовление :⁣
⁣Кабачки нарезаем как на фото палочками.⁣
Сыр натираем на мелкой тёрке.⁣
Отдельно в ёмкости смешиваем масло и специи.⁣
Кабачки выкладываем на противень и смазываем маслом со специями.⁣
Пока нагревается духовка, кабачки промаринуются.⁣
Выпекаем 20 минут при 180 градусах, далее посыпаем сыром и выпекаем ещё 5 минут.⁣

Приятного аппетита!