​​БЫСТРЫЙ САЛАТ НА УЖИН Ингредиенты: - яйцо 2 шт - салатные л | РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

​​БЫСТРЫЙ САЛАТ НА УЖИН

Ингредиенты:
- яйцо 2 шт
- салатные листья
- огурец 2 маленьких или один большой
- болгарский перец 2 маленьких или один большой
- натуральный йогурт 1-2ст.л
- горчица
- чеснок
- соль

Приготовление:
1. Взбиваем два яйца и выливаем на а/п сковороду, распределяем яцо по всей поверхности и делаем блинчик, схватится на одной стороне, переворачиваем на другую.
2. Огурцы режем четвертинко-дольками, перчик полосочками. Салатные листья рвем руками. Делаем заправку йогурт, немного горчицы и чеснок, все смешиваем.
3. Сворачиваем наш блинчик в рулетик, и нарезаем тонкими полосочками, все ингредиенты смешиваем, заправляем заливкой.

Приятного аппетита!