ЧИА-ПУДИНГ семена чиа-40г
натуральный сироп (топинамбура, кокосовый или любой другой)-10мл
вода-70мл
клубника/малина-50г
кокосовое молоко-45мл
Взбей ягоду в блендере и процеди получившееся пюре, если используешь малину
Смешай ягодное пюре, воду, сироп и кокосовое молоко
Оставь настаиваться на 10мин, перемешай, и пускай настаивается еще час
Можешь украсить кокосовым молоком и свежими ягодами
