КонтрзависимостьПро созависимость мы уже много обсудили, но в отношениях бывает и ее антагонист — контрзависимость.
Контрзависимые люди избегают сближения, формирования привязанности, опасаются нуждаться в ком-то. Но это не означает, что они не хотят отношений, конечно хотят, НО!
Нет, это страшно. Страшно, что ты подпустишь к себе человека, раскроешься и начнёшь испытывать теплые чувства, а он оттолкнет или однажды покинет отношения. Или же страшно слиться с другим настолько, что потеряешь идентичность, свое Я, свободу и т.д. Контрзависимые совсем не чёрствые и бесчувственные. Просто в их жизни были ситуации, когда было очень больно от других людей и они сформировали такую стратегию защиты и выживания.
Сюда можно отнести однолюбов, сколько в жизни ситуаций когда
«была такая любовь, такая любовь, он ее на руках носил, души в ней не чаял, а потом она ушла… прошло уже столько лет, а он все один, потому что однолюб». А он просто тяжело пережил разлуку и ушел в контрзависимость, потому что больше так больно не хочется.
Живя с контрзависимым паттерном, желание значимых доверительных связей никуда не девается. Некоторые люди продолжают искать и вступать в отношения, а потом начинают избегать. Некоторые и вовсе не дают никому шансов на отношения с ними. А потребность в близости и у тех и у этих остаётся неудовлетворенной .
Контрзависимый может увлекаться заведомо недоступными людьми, например людьми, которые находятся в отношениях или незаинтересованные в сближении, потому что такие люди не станут по настоящему близкими.
Поэтому если у вас есть знакомые или друзья заядлые холостяки, очень может быть, что они контрзависимые. Хорошая новость, что с этим можно работать .
