Всем привет и продуктивного понедельника . Сегодня проведем | Рыкова PRO психологию

Всем привет и продуктивного понедельника .

Сегодня проведем небольшой сеанс семейной психотерапии на наличие созавистмости в ваших отношениях, так сказать анализ вашей системы отношений.

Здоровая система отношений - это пространство для роста и развития, в то время как созависимость - это зона заключения, зона контроля и опеки.

Созависимый человек контролирует своего партнера, потому что крайне боится расставания и одиночества, а контролем он снижает свою тревогу. Созависимый также опекает своего партнера, что бы тот больше нуждался в нем, но своей гиперопекой наоборот либо отталкивает партнера, либо обесценивает себя в глазах партнера, сажая его себе на шею.

В здоровых отношениях оба партнера развиваются и в этом развитии партнеры поддерживают друг друга. В созависимых отношениях слабый партнер ограничивает в развитии сильного партнера из-за страха потерять.

В здоровых отношениях у партнеров есть как совместные интересы, так и раздельные. Нормально иметь других друзей, ведь они были до брака, созависимый забывает о своих старых друзьях и полностью погружается в дружбу с друзьями партнера, тем самым ограничивая свою социальную жизнь и заполняя собой все сферы жизни партнера. Это будет что-то из серии: «Я в пятницу с друзьями на рыбалку». «О и я с тобой». Вместо рыбалки может быть охота, гараж, баня все что угодно. В итоге партнер просто устанет, начнет раздражаться, а там и ссоры подоспеют.

Если вы хотите прожить со своим партнером долгую и счастливую жизнь, то проанализируйте свои отношения на созависимость .