Правильное Питание PP

2022-11-15 08:34:02 Вкусные блинчики, 2 варианта начинки!

Ингредиенты:
2 стакана муки, 250 г
3 яйца
¼ сливочного масла, 55 г растопленного
3 ст.л сахарного песка
3 чашки молока, 720 мл

Начинка 1:
½ стакана шоколадной пасты, 115 г
10 клубник, нарезанных
Cахарная пудра, для украшения

Начинка 2:
По 1 чашке малины, черники и ежевики
2 столовые ложки лимонного сока
¼ стакана сахара, 50 г
¼ сахарной пудры, 40 г
225 г cливочный сыр, размягченный
Cахарная пудра, для украшения Открыть/Комментировать

2022-11-15 08:32:50 Channel photo updated Открыть/Комментировать

2022-11-12 20:39:42 Салат с пекинской капустой, огурцом и яйцами. Всё дело в заправке.
⠀
Ингредиенты:
Пекинская капуста – 5-6 листов
Огурец – 1 шт
Вареные яйца – 3 шт
Горчица – 0,5 ч.л.
Растительное масло – 4 столовые ложки
Сметана – 3 столовые ложки
Соль, черный молотый перец – по вкусу
Зелень
⠀
Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-12 20:36:15 Обожаю фрикадельки. Особенно в сливочном соусе. Особенно в сливочно-грибном соусе

Нам понадобится:
- фарш индейки 500 гр
- луковица 1 шт
- пучок петрушки
- соль, специи по вкусу
- масло растительное
- масло сливочное
- сливки 20% 200 гр
- шампиньоны 150 гр

Ставь реакцию, если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-12 13:10:53 "Кабачковая пицца или запеканка"
Суть не в названии
Летнее, невероятно нежное и сочное блюдо   И готовится очень легко. Не нужно выжимать сок из кабачков.
Ингредиенты:
кабачки 2 шт (500 гр)
3 яйца
сметана 2 ст л
чеснок 2 зубчика
помидоры 2 шт (один в тесто)
мука 6-7 ст л
соль, специи по вкусу(базилик, паприка)
растительное масло для жарки
Включаем звук Готовим на медленном огне!!!

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-12 13:09:58 Лук маринованный.
Вкус сладкий, пряный и хрустящий.
Это прекрасно сочетается с мясом, шашлыками, рыбой, гамбургерами и буррито.

Рецепт:
3 фиолетовых лука
60 мл уксуса (виноград или яблоко)
Достаточно кипятка, чтобы заполнить банку
2 чайные ложки соли (не хохлатая)
1 чайная ложка сахара
По желанию несколько семян горчицы и зерен черного перца
Примерно через 6 часов лук готов..
Храните в холодильнике.
Моя банка 300 мл

Ставь реакцию, если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-12 13:09:20 Это просто бомба Спешу поделиться, чтоб у вас были самые вкусные выходные
Не хочу описывать какой он сочный, вкусный, с песочной основой, тонкой кислинкой и нежной «сердцевинкой» Так он тает во рту и заставит вас «мурчать» до последней крошки...

Итак, заливной пирог с ягодами.
Ингредиенты для основы:
- 180 гр муки
- 1/2 ч.л разрыхлителя
- 70 гр сливочного масла
- 50 гр натурального йогурта (густой, как сметана. Не питьевой!)
- любой подсластитель и щепотка соли
Ингредиенты для заливки:
- 2 яйца
- 350 гр натурального йогурта (густой, как сметана. Не питьевой!)
- 30 гр муки
- подсластитель
- 350 гр ягод (у меня клубника)
- 1 ч.л крахмала

ПРИГОТОВЛЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ Открыть/Комментировать

2022-11-11 20:45:18 Соседка дала рецепт. Едим уже неделю и все еще хотим!

Ингредиенты:
Болгарский перец - 1 шт
Чеснок - 4-5 зубчиков
Оливковое масло - 4 ст л
Сахар - 2 ч л
Соль - 1 ч л
Паприка - 1 ч л
Черный перец - 1/3 ч л
Помидоры - 800 г
Укроп, зеленый лук - по вкусу
Обжаренный кунжут - 1 ст л

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-09 23:38:16 КУРЕ ФИЛИНОЕ просто пушка

Ингредиенты:
- куриное филе 3шт
- соевый соус 70мл
- соус BBQ 50мл
- апельсин 1шт
- масло для жарки 25мл
- кунжут 10гр
Приятного аппетита

Ставь реакцию,если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-11-09 23:24:41 Как вам такой рацион?

Что захотелось больше всего попробовать?
Пиши в комментариях Открыть/Комментировать