Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Овощной блинчик с сёмгой и сыром Кбжу на всю порцию: 389/26. | ПП Рецепты | Здоровое питание

Овощной блинчик с сёмгой и сыром

Кбжу на всю порцию: 389/26.2/18.3/27.5

Ингредиенты:
•2 яйца
•50 мл- кефира 2,5%
•30 г- рисовой ц/з муки
•разрыхлитель - 2 г
•15 г- болгарского переца
•зелень
•соль, перец по вкусу
Начинка :
•С/с сёмга - 37 гр
•Авокадо - 30 г
•Сыр легкий - 20 г
•Соль , перец по вкусу

Развернуть полезный рецепт

@ppreceptiki | #завтрак