МОРОЖЕНОЕ ТОФУ КБЖУ на 100г: 280/13/12/30 Ингредиенты: То | ПП Рецепты | Здоровое питание

МОРОЖЕНОЕ ТОФУ

КБЖУ на 100г: 280/13/12/30

Ингредиенты:
Тофу мягкий -300г
Банан- 2 шт
Черный шоколад - 50г
Подсластитель по вкусу
Ягоды - 50 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шоколад измельчить ножом на кусочки. Банан нарезаем на кусочки. В блендере взбиваем до однородной массы: тофу + банан + подсластитель и добавляем по желанию добавки (у нас голубика).
Перекладываем полученную массу в форму добавляем шоколад и перемешиваем.
Закрываем пленкой и в морозилку до застывания.
Кушаем с любимыми ягодами / сиропами / посыпкой

@ppreceptiki | #десерт | Чат канала