На ужин готовим высокобелковое куриное филе под шубкой Ингредиенты: - Куриное филе - 3 шт. - Перец, паприка, прованские травы - Помидор - 1 - 2 шт. - Лук - 1 шт. - Зелень - 1 пучок - Чеснок - 2 - 3 зубчика - Яйца варёные - 2 шт. - Лёгкий сыр - 150 гр. - Сметана 10% - 3 ст.л. - Горчица - 1 ч.л. - Соль КБЖУ на 100 гр: 172.3/26/6.7/1 12.9K views18:49
