Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Яичный блин с тунцом ⠀ КБЖУ: 137/15/7/0.7 Ингредиенты: Яй | ПП рецепты 🍏 Здоровье

Яичный блин с тунцом

КБЖУ: 137/15/7/0.7

Ингредиенты:

Яйца.
Тунец (70 гр.).
Творожный сыр (20 гр.).
Зелень.
Листья салата.

Яйца взбить вилкой и приготовить блин на медленном огне, под крышкой. Блин смазать сыром, выложить тунец и зелень. Скрутить в ролл и подавать.

Полезно и вкусно
ПП рецепты Здоровье