КОКОСОВЫЙ ПУДИНГ «БАУНТИ» на 103ккал Ловите рецепт бомбыы
⠀
- Кокосовая стружка 30г
- Молоко сухое обезжиренное 20г
- Крахмал 20г (картофельный или кукурузный)
- Сахзам по вкусу (например, 5г фитпарада н.7)
- Молоко жидкое 0,5% 400мл
⠀
БЖУ - 4,6/4,6/10,6
⠀
Всё активно помешивая венчиком в кастрюльке с толстым дном, варим 1 минуту после загустения/закипания. Разливаем по креманкам. На три порции получается. Остужаем в холодильнике и украшаем растопленным молочным шоколадом без сахара (5г ушло).
⠀
Прям как начинка любимых батончиков баунтии
⠀
Приятного аппетита!
