Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Вкусное банановое печенье На 100 гр - 67,12 ккал белки - | Правильное питание | Спортхак

Вкусное банановое печенье

На 100 гр - 67,12 ккал белки - 17 жиры - 5.29 углеводы -2.89

Ингредиенты:
Творог — 150 г
Овсянка — 100 г
Банан — 1 шт.
Мак, грецкие орехи, кокосовая стружка — по вкусу
Приготовление:

1. Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре. Добавить овсяную крупу/хлопья, замесить тесто руками.
2. Убрать в холодильник на час. Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.
3. Духовку разогреть и отправить печенье на минут 12-15.