ПП-пицца, которую можно даже на ночь КБЖУ на 100 гр: 118.4/ | Умная кулинария | ПП-рецепты

ПП-пицца, которую можно даже на ночь

КБЖУ на 100 гр: 118.4/14.8/5.1/3.3

Ингредиенты для основы:
- куриное филе 100 гр
- цуккини/ кабачки 50 гр
- яйцо 1 шт
- соль, перец
Ингредиенты для соуса:
- томатная паста
- горчица Дижонская
- базилик
Ингредиенты для начинки:
- лёгкий сыр
- помидоры
- грибы
- перец болгарский
- оливки

Приготовление на видео

Умная кулинария | #пицца

Правила ПП | ЗОЖ - наш второй канал о правильном питании, здоровье и похудении