Познай Себя 🎭

2023-03-24 18:35:02 Эти слова разрушают жизнь:

1. "Я не могу". Всё, человек закрыл себя возможность. Помните, вы можете всё, а "я не могу" это просто ваше ошибочное убеждение.

2. "Я всё знаю". Это прямо металлическая стена в вашем развитии. Как вы можете узнать новое, если уже всё знаете?

3. "Я не хочу учиться". Человек, который не хочет учиться, у него нет шансов улучшить свою жизнь.

@poznay_s Открыть/Комментировать

2023-03-24 17:07:12 Осторожно: вы рискуете просрать жизнь

90% людей не знают, чем хотят заниматься и чего хотят от жизни. В итоге сутками залипают в соцсетях и нихрена не делают.

Чтобы не скатиться к ним, подпишитесь на канал «Твой ментор».
Автор канала по полочкам раскладывает:

• где брать силы, если ни черта не хочется делать
• как перестать стесняться и стать раскованным
• как быстро избавиться от любых вредных привычек

Никаких мотивашек и «разрыва зоны комфорта», только рабочие советы. Вступайте: @tvoymotive Открыть/Комментировать

2023-03-24 12:20:39 Подборка фильмов для саморазвития:

«Основатель»;
«В погоне за счастьем»;
«Социальная сеть»;
«Вселенная Стивена Хокинга»;
«Пираты силиконовой долины»;
«Всегда говори Да»;
«Одержимость»
«Человек, который изменил всё»;
«Форрест Гамп»;
«Авиатор»;
«Игра на понижение»;
«Стажер»;
«Область тьмы»;

@poznay_s Открыть/Комментировать

2023-03-24 11:20:30 Хочешь идти быстро – иди один.

Хочешь идти далеко – иди вместе с нами. Открыть/Комментировать

2023-03-24 09:11:07 Как быть лидером?

1. Развивайте свои лидерские качества. Учитесь быть решительным, ответственным, целеустремлённым и умелым коммуникатором.

2. Будьте примером для других. Показывайте своим действиями, что вы готовы вести и вдохновлять других.

3. Умейте слушать и понимать людей. Лидер должен быть готов выслушать мнение каждого и найти компромиссное решение.

4. Не бойтесь принимать решения. Лидер должен быть готов принимать решения в сложных ситуациях и нести за них ответственность.

5. Умейте делегировать задачи. Лидер должен знать, как распределять обязанности между своими подчинёнными и контролировать их выполнение.

6. Развивайте командный дух. Лидер должен уметь объединять людей вокруг общей цели и создавать условия для эффективной работы.

7. Будьте готовы к постоянному развитию. Лидер должен постоянно учиться новому, развиваться и совершенствовать свои навыки.

@poznay_s Открыть/Комментировать

2023-03-23 18:15:45 Чтобы иметь счастливую жизнь:

1. Будьте честны.
2. Перестаньте быть перфекционистом.
3. Никогда не позволяйте успеху вскружить вам голову или неудаче - сердцу.
4. Окружите себя позитивными людьми.
5. Будьте позитивными.
6. Попробуйте делать что-то новое.
7. Упростите свою жизнь. Сосредоточьтесь на главном. Отпустить остальное.

@poznay_s Открыть/Комментировать

2023-03-23 13:10:41 Техника «Стрелка»

Внимание — ваш наиболее важный мускул. Прокачать его и научится предельной концентрации поможет это упражнение:

Положите перед собой часы, имеющие секундную стрелку.

Сконцентрируйте свое внимание, начинайте следить за движением секундной стрелки.

В течение двух минут фокусируйте все ваши мысли на движении секундной стрелки, как будто в мире не существует ничего другого.

@poznay_s Открыть/Комментировать

2023-03-23 11:10:45 Почему два человека, занимающихся одним делом могут зарабатывать по-разному?

Всё дело в мотивации. Человек, у которого она есть - будет успешным во всём, к чему прикоснется: работе, личной жизни, учёбе и заработке.

К сожалению, она есть далеко не у всех. Часто даже те, кто уверен в её наличии - ошибаются и им её не хватает, а всё вокруг начинает рушиться.

Решить эту проблему помогают авторы канала Level Up. Каждый день они публикуют посты, которые мотивируют тысячи людей по всему миру:

— Как стать успешным, если ничего не хочется
— Как найти в себе силы работать, даже если выгорел
— Как добиться большего, если кажется, что достиг всего

Вот так просто: зашел в канал, пролистал несколько постов и стал на несколько шагов ближе к успеху.

Подпишись, чтобы раскрыть свой потенциал за несколько минут: @Level_up_TG Открыть/Комментировать

2023-03-23 08:15:21 Как легче запоминать новую информацию.

1. Разбейте информацию на части и запоминайте постепенно. Не пытайтесь запомнить все сразу.

2. Используйте метод повторения с интервалами. Повторяйте информацию через определенные промежутки времени, чтобы закрепить ее в памяти.

3. Создайте связи между фактами и идеями. Чем больше связей вы создадите, тем легче будет запомнить информацию.

4. Используйте ассоциации и образы. Связывайте новую информацию с чем-то знакомым или создавайте образы, которые помогут запомнить факты.

5. Изучайте информацию в разных условиях. Меняйте место, время и обстановку, чтобы улучшить запоминание.

@poznay_s Открыть/Комментировать

2023-03-22 11:20:32 Рабочий стол.

Если ваш рабочий стол захламлен, начните с чистого листа — просто уберите с него всё, кроме критически важных для работы предметов: компьютера, клавиатуры, мыши, телефона. Протрите столешницу. Разберите всё, что лежало на столе: все ненужные документы отправьте на утилизацию или переработку, нужные — отсканируйте, а оригиналы отправьте в соответствующие папки (и тоже уберите со стола).

Главное правило порядка на рабочем столе: не держать на нем то, что никак не помогает работе и засоряет пространство. Возьмите за правило раз в месяц проводить ревизию и выбрасывать со стола все ненужное.

@poznay_s Открыть/Комментировать