Низкая самооценка формируется чаще в тех ситуациях, когда у на | Пост_тревога

Низкая самооценка формируется чаще в тех ситуациях, когда у нас в семье было много критики, высокие стандарты, до которых трудно дотянуться или мы по тем или иным причинам не вписывались в группу сверстников. По сути низкая самооценка - это убеждение,что “я не окей” (со мной что-то не так, я хуже других). Одним из способов почувствовать себя окей может быть купить себе что-то брендовое/красивое/дорогое/статусное. К сожалению, эта дыра в душе под названием “со мной что-то не так” не может заткнуться покупками (и вообще ничем кроме работы над отношением к себе заткнуться не может). У других всегда будет что-то, чего нет у нас, и нам будет хотеться это получить. Если кредиты растут и финансовая яма углубляется, это поддерживает ощущение, что со мной что-то не так (теперь ещё и кредитов полно), а привычный способ справляться с этим ощущением - покупки. Так круг замыкается.

Регуляция эмоций. Покупки могут быть способом улучшить себе настроение. Это нормально, если у нас есть широкий арсенал таких способов - мы можем пообщаться с людьми, заняться хобби, физической активностью, почитать, подумать о приятном и т.п. И в том числе иногда купить что-то для улучшения настроения. Но если потребление - это единственный способ, тогда у нас проблемы. Беда в том, что в таком случае потребление само становится проблемой и вызывает негативные эмоции, а если справляться с негативными эмоциями мы можем только с помощью покупок… ну вы поняли, круг опять замкнулся.

Те или иные искажения логики в принятии финансовых решений присущи всем нам. И маркетологи ими успешно пользуются) Классическая книга на эту тему Д. Канеман, А. Тверски “Думай медленно, решай быстро”. В ней описываются искажения мышления из-за которых мы можем принимать недальновидные финансовые решения. К примеру, пренебрежение отложенной выгодой (Delayed reward discounting) - мы склонны выбирать то, что принесет нам результат здесь и сейчас в ущерб отложенному удовольствию. Например, купить новую сумку или гаджет в ущерб отпуску, образованию или (уж тем более) пенсии.

Влияние среды. Не стоит списывать со счетов наше желание вписаться в среду/общество/компанию. Если человек общается с людьми, чей доход выше его дохода, ему может быть сложно тратить по средствам. Это будет проявляться в мелочах - сходить на бизнес ланч со всеми в кафе подороже, пойти на мероприятие, поехать в поездку, которая не по карману, присоединиться на шоппинг. Окружение также может быть причиной перепотребления и приводить к закредитованности.

Страх потратить лишнего

Страх тратить деньги проявляется как отказ от еды вне дома, покупки новой одежды, пользования сервисами уборки или ухода за собой, покупки подарков другим людям и от других необязательных трат.
Накопительство может быть вызвано следующими причинами среди других возможных: ожиданием катастрофы, низкой самооценкой, неудовлетворённой потребностью в спонтанности и игре.

Если причина накопительства - страх (потратить лишнего, остаться без денег и т.п.), то скорее всего накопление денег - это поиск безопасности. Такое поведение может быть вызвано событиями жизни, когда человек или его близкие (родители опять же) оставались без денег, теряли деньги или просто говорили о том, как страшно остаться без денег, заболеть и не иметь денег вылечиться и т.п. В этом случае запас денег - это гарант безопасности для человека.

Низкая самооценка. Парадоксально она может приводить как к избыточным тратам, так и к излишней бережливости. Если у человека сфомировалась идея, что “я не окей”/хуже других, то он может не бороться с этоим чувством, стараясь заглушить его, а согласиться с этой мыслью. В таком случае, если я не достойна удовольствий, развлечений и приятных вещей, я не буду тратить на них деньги. В таком случае человек скорее всего будет копить для других (чаще всего детей).