ПДИМ

2021-07-26 00:00:06 Открыть/Комментировать

2021-07-12 13:12:12 А вот и мой первый проект на пх.

Апрувов не прошу, но если есть акканут на пх — буду благодарен за поддержку. Открыть/Комментировать

2021-04-11 20:20:46 Открыть/Комментировать

2021-04-09 12:38:35 Кто ворует новую нефть (данные)

Издатели мобильных приложений панически ищут новые способы атрибуции пользователей в свете завинчивания гаек со стороны платформ. Но сами ли они без греха?!

#пятничный_лонгрид

Иван Димитров скрупулезно собрал информацию о популярных приложениях, которые собирают ваши данные. Не только собирают, но и кому-то передают.

52% приложений шарят ваши данные третьим лицам. Лидером, немного неожиданно оказался Instagram (отдают 72% собранных данных), обойдя facebook и LinkedIn (по 50%).

Среди тех, кто минимально собирает ваши данные, - Signal, Clubhouse (помните таких?) и Netflix. Последние, кажется, наигрались в персонализацию и просто кладут миллиарды в контент.

В статье информация удобно структурирована в сравнительные таблички. Посмотрите, кто собирает ваши данные и делится ими. Лишний повод нажать на кнопку «Удалить».

Ссылка: https://blog.pcloud.com/invasive-apps/ Открыть/Комментировать

2021-04-01 09:21:02 Антропометрия было/стало:
• Масса: 106/105 (на пике 108) кг
• Рост: 192/такой-же см
• % жира: примерно 17-19/16-18. Это на глаз.
• Плечи: 134/140 см (я сам в ахуе от такого роста)
• Грудная клетка: 119/120 см.
• Бицепс 38.5/39 см.
• Предплечья: 30/31 см.
• Талия: 95/90 см.
• Икры: 43/43 см.
• Бедро: 68/69 см.
+ на прошлой неделе добавил переодическое голодание 20/4 которое ещё пафосно из-за одной книги называют "диета воина" (4 часа в день ем, остальное время ака 20 часов — нет, онли воду ток пью). После этого пг уже 3 кг сошло (в основном воды).

Сейчас цель базово сушиться с целью скинуть процент жира до ≈12 для дальнейшего около сухого набора массы (макс мб буду до 15% доходить).

Но изначально хотел и дальше продолжать массанабор, но благодаря этому годному ролику от ейти я изменил свое мнение.
Мб из тех кто тож занимается это заинтересует. Открыть/Комментировать

2021-04-01 09:20:18 За 3 недели насилия над своим телом дошёл с 25 до 50 сетов (на обычной трене базово делаю около 20).

На последних тренях был потным как последний пидор.
Тренировки доходили до 2 часов+.
Благо помогал этот изотоник который я юзал на каждой трене.

В общем, никому не советую делать настолько высокий объем (особенно учитывая, что я при повышении количества сетов — также повышал рабочий вес). Открыть/Комментировать

2021-03-29 09:58:01 Получил за 2 минуты

Вопрос с армией решён Открыть/Комментировать

2021-03-22 17:13:16 Открыть/Комментировать

2021-03-21 16:10:57 Пробуем учиться во сне

Гипотеза: человек во сне может обучаться чему-то новому. Например — новым языкам.

+были исследования которые показали, что люди — могут обучаться во сне.

Реализация: сайт Dreams DJ где обучают китайскому языку. Ещё не юзал, но попробую в ближайшее время.

Сам сайт: https://dreams.dj/ Открыть/Комментировать

2021-03-16 20:35:52 Леволиберальные тренды порождающие миллиардные рынки 1. Тренд на поедание искусственного мяса Тут идея в том, что всякие там животные портят окружающую среду (из-за того, что их слишком много) и это исправить можно 2 способами: 1. Запретить всем есть мясо.… Открыть/Комментировать