Полезные хитрости

2022-05-22 15:45:15 С этой проблемой сталкивался каждый

Отличное решение Открыть/Комментировать

2022-05-21 20:09:30 3 варианта оформления ТВ-зоны Открыть/Комментировать

2022-05-21 15:04:52 К основным заболеваниям позвоночника относятся

Остеохондроз, межпозвоночная грыжа, деформирующий спондилез, сколиоз, остеоартроз и др.

В настоящее время доказано, что чаще всего хронические заболевания позвоночника развиваются на фоне нарушения его функции.

Хорошее и легкое упражнение для поддержания позвоночника в тонусе

В этом упражнении нет никакой осевой нагрузки

Нет никакой компрессии

Осуществляется движение во всех направлениях

Движение осуществляется за счет лопаток, ноги только помогают

Ходим по 10 дорожек с расстоянием в 1 метр Открыть/Комментировать

2022-05-20 22:31:50 Молоко не убежит, если добавить 1 ч.л сахара и смазать края сливочным маслом. Каша не пригорит, если добавить холодной воды до варки Открыть/Комментировать

2022-05-20 20:09:56 Очень простые упражнения для вашего здоровья Открыть/Комментировать

2022-05-20 13:59:11 Знаю, ты уже устала от самокритики, изнуряющих диет и бесполезных советов

КАЖДЫЙ день/неделю/месяц/новый год планируешь начать путь к новому телу..

Так ярко и отчетливо представляешь себя красивую, с гладкой свежей кожей, ни целлюлитинки!
И ты такая уверенная и сияющая идешь в коротких шортиках…

НО!
Начинаешь задумываться, сколько времени и средств нужно на поход в тренажерный зал, массажи, кучи баночек (еще не понятно помогут ли они)..
И энтузиазм часто еще на этом моменте пропадает..

Знакомо
Ведь многие до сих пор не знают, что даже обычная сода творит чудеса с нашей кожей.
А что если смешать 2-3 ингредиента, которые есть у каждой дома?
Интересно преобразиться всего за неделю в домашних условиях?

СРОЧНО подписывайтесь на канал Кати!!!

https://t.me/katerina_makes_spa
https://t.me/katerina_makes_spa
https://t.me/katerina_makes_spa

Катя сама когда-то была в подобной ситуации.
И все рецепты и процедуры протестировала на себе.

Уже тысячи женщин изменили свою жизнь благодаря Кате!

Ведь каждый день у нее на канале:
самые эффективные техники самомассажа;
рецепты легких и быстрых обертываний;
процедуры для избавления от дряблости кожи:
и конечно же рекомендации как сохранить результат надолго!

https://t.me/katerina_makes_spa
https://t.me/katerina_makes_spa
https://t.me/katerina_makes_spa Открыть/Комментировать

2022-05-20 13:59:09 Открыть/Комментировать

2022-05-20 13:48:19 Отмываем душевую лейку

В таз насыпаем 40 г лимонной кислоты на 1 литр воды (вода должна быть горячей)

Погружаем лейку на 5-10 минут

Проверяй Открыть/Комментировать

2022-05-19 21:59:52 Если у вас заводятся жуки в крупах то это легко решаемо . Я сама постоянно хранила крупы в холодильнике забивая место . Теперь от жучков не осталось и следа . Ставьте годному лайфхаку Открыть/Комментировать

2022-05-19 20:12:12 ЧТОБЫ ПОЛОТЕНЦА ВСЕГДА БЫЛИ МЯГКИЕ, ДЕЛАЮ ТАК

Попробуйте, вам точно понравится этот способ стирки

Оставьте пожалуйста любую реакцию к этому посту Открыть/Комментировать