Вреден ли шоколад?
Многие поклонники здорового питания убеждены, что шоколад вреден.
Однако горький шоколад может принести пользу для организма. В нем содержатся белки, калий, магний, фосфор, железо., витамины группы В и Е.
В его состав входят какао-бобы, которые надежно защищают организм от сердечно-сосудистых заболеваний.
У пожилых людей, регулярно употребляющих горький шоколад, редко возникают инфаркты и инсульты. Кроме того, шоколад увеличивает количество серотонина и предотвращает развитие депрессии.
Похудитель - проект 2024
