Всем привет
А я к вам с рецептом вкусного
лёгкого салата-для летнего ужина идеальный вариант
⠀
КБЖУ на всю порцию: 302/23,8/12/26
Понадобится:
-листья салата
-огурец 100 гр
-кукуруза 100 гр
-тунец 50 гр
-яйцо варёное 1 шт
-помидор 100 гр
Для заправки:
-35 гр сметаны 10%
-капелька горчицы
-щепотка куркумы
-соль/перец по вкусу
⠀Все ингредиенты нарезать,заправить соусом и смешать. Простой салатик готов
⠀
