Адрес канала:
Категории:
Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков:
12.62K
Описание канала:
ЗДОРОВОЕ ПОХУДЕНИЕ 💕-17 кг на вкусняшках. ПП рецепты Низкокалорийные рецепты/рационы питания/дефицит калорий
Сотрудничество @Juliaplus
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал plusnina_juli и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения
2022-09-01 14:20:01
Ну вот и проводили Даньку в первый класс Волновался немного но вида особо не подавал.
Погода нас сегодня конечно очень подвела Линейка традиционно проводилась на улице,дети да и родители промёрзли до костей.
А после линейки наши первоклашки с ледяными ушами,руками и носами получили подарок от губернатора Он на фото Ну а что,пусть сразу привыкают к суровым школьным будням. Это вам не тёплое какао с булочкой в детском саду
636 viewsЮлия Плюснина, 11:20
2022-09-01 08:53:06
С началом нового учебного года,друзья!
Сохранила для вас разных ретро открыток(я люблю такое)
Желаю все мамам терпения и не забывать что ваш ребёнок важнее любых оценок а вашим детям безграничной веры в себя и пусть этот год будет полон чудесных событий
P.S. Я как крайне меланхоличная мадам немножечко грущу сегодня. Второй школьник у меня сегодня отправляется грызть гранит. Время время,давай помедленнее
892 viewsЮлия Плюснина, 05:53
2022-08-31 11:10:13
Сезон тыквы открыт
⠀
⠀Тыквенные панкейки такие пышные и вкусные
Тебе понадобится:
-120 гр запечённой тыквы
-140 гр кефира
-1 яйцо
-100 гр муки(можно любой)
-0,5 ч.л разрыхлителя или соды
-сах.зам
⠀Все этапы на видео
1.3K viewsЮлия Плюснина, 08:10
2022-08-30 15:26:27
ЧТО С ВАШИМ ЛИЦОМ?!«
Ничто так не старит нас, как отсутсвие чёткого овала лица», - Меланнетт Никакие морщины и заломы не прибавляют возраста ТАК, как это делает дряблый, поплывший овал!
Даже в 25 с подбородком, плавно переходящим в декольте, девушка выглядит не молодо и не свежо
⠀
Глядя в фронтальную камеру мы вдруг увидели то, что в зеркалах не показывают - вторые подбородки, «бульдожьи щёчки» и индюшачьи шеи во всех ракурсах
⠀
У 9 из 10 имеется:
⠀
второй подбородок
отсутсвие шеи
абсолютное отсутствие угла молодости (это чёткий угол челюсти под ухом)
сглаженный шейно-подбородочный угол
дряблый пеликаний зоб (вялый мешочек болтающийся под подбородком)
щеки, стекающие вниз⠀
⠀
Девочки, уплывший овал лица можно быстро и просто вернуть на законное место с помощью одних только рук ⠀
Именно овал лица - это первое, что легко и быстро поддаётся корректировке грамотными упражнениями
Вам хватит
15 минут в день, чтобы через
2 недели увидеть шикарный результат
⠀
Подписаться на
канал
1.5K viewsЮлия Плюснина, 12:26
2022-08-30 10:32:06
Привет дорогие
Сохраняйте идею вкусного рациона
1.5K viewsЮлия Плюснина, 07:32
2022-08-29 11:31:29
Если ты ждёшь знак. То вот он
Хорошего понедельника,друзья
1.8K viewsЮлия Плюснина, 08:31
2022-08-27 08:20:40
Доброе утро мои чудесные
А почему бы не приготовить на обед вкуснейшую пасту с кабачком? Очень нежный соус к любому виду пасты. Можно даже к гречневой лапше
-На 4 порции понадобится:
200 гр ветчины из индейки
300 гр кабачка
250 мл 10% сливок
соль/перец по вкусу
2-3 зубчика чеснока
свежий базилик или любая зелень
⠀Ветчину и кабачок нарезать соломкой. На разогретой сковороде обжарить ветчину и добавить кабачок,посолить. Когда кабачок станет мягким добавить специи,чеснок и сливки. Довести до загустения сливок на небольшом огне. В конце добавить зелень
⠀Готово Сохраняй
2.5K viewsЮлия Плюснина, 05:20
2022-08-26 08:19:26
Утро
2.5K viewsЮлия Плюснина, 05:19
2022-08-25 18:34:26
Рецепт из осеннего архива
Вкуснейшая запеканка с тыквой обязательно попробуйте приготовить
Рецепт на 1 порцию:
50 гр запечённый тыквы
1 яйцо
100 гр творога
1 ст.л манной крупы
подсластитель по вкусу
Все этапы приготовления на видео Сохраняйте себе этот простой рецепт
2.6K viewsЮлия Плюснина, 15:34
2022-08-25 12:30:21
Всем привет
Я вчера только поняла что школа уже через несколько дней и что я к ней совсем не готова Это что,меньше чем через неделю придётся вставать в 6 утра? Меньше чем через неделю придётся гладить двойную кучу одежды? Нет нет,я ещё не отдохнула от прошлого года и вообще на улице +32,какая может быть школа
Предлагаю подписать петицию о продлении лета ещё на месяцок Подпишите?
Ну а если серьезно,как у вас со сборами в школу? Готовы,мамы школьников?
2.3K viewsЮлия Плюснина, 09:30