2022-03-21 13:09:42
Как поставить цель?
Есть 3 способа:а) проанализировать все сферы вашей жизни согласно моему видео в тик токе про колесо баланса и написать соответствующие цели
б) желания, мечты
Для этого ответьте на вопросы:
-Чего я хочу?
-Как я хочу жить?
-Каким человеком я хочу быть?
Как понять, чего ты хочешь:
• выписать всё, чего хочешь достигнуть, иметь (например, я хочу похудеть, получить золотую медаль, стать популярным/ой, хочу зарабатывать много денег и тд)
• записать любые идеи, увиденные или услышанные со стороны, которые вызывают у тебя живой отклик
• написать минимум 10-20 пунктов, включая абсолютно ВСЕ, даже самые нелепые желания (научиться танцевать чечётку, прыгнуть с парашютом)
• можно создать целый альбом целей, собирать туда картинки того, что хотели бы иметь в жизни, и просматривать каждый день
Когда вы устанавливаете дедлайн для своей мечты она становится целью.
в) найти проблему
Отчасти в этом заключается принцип колеса баланса, но, там всего лишь 8 сфер вашей жизни, а этот пункт касается всего:
-Что меня не устраивает? (Меня не устраивает то, что я ничего не успеваю, плохо учусь)
-Что бы я хотел/а изменить?
Пока что это ваш «набросок», далее каждую цель мы будем пропускать через множество критериев, чтобы в конце концов она была правильно структурирована
#цели
11.7K viewsedited 10:09
S
