Планета Здоровья

2022-05-04 10:52:40 Кофе, пара перерывов на чай, сок или газировка - кажется, мы все и так много пьём, так зачем нам вода?

Конечно, наш организм получает её из любых напитков, но только чистая питьевая вода может:
выводить вредные вещества: шлаки и токсины из организма
циркулируя в кровотоке, растворять соли и помогать приносить питательные вещества ко всем участкам тела
предотвращать болезни почек, суставов и головные боли

Это не значит, что нужно заставлять себя постоянно пить воду. Достаточно завести привычку выпивать стакан воды 3-4 раза в день.

Кстати, удобно совместить это, например, с приемом витаминов. Так одна полезная привычка всегда напомнит о другой. Открыть/Комментировать

2022-05-03 21:36:06 #MR HHOP повысит работоспособность и придаст бодрость! 

Комплекс разработан:
для повышения физической выносливости, 
энергетического тонуса и иммунитета,
нормальной работы нервной системы. 

Кофеин в составе
#MR HHOP стимулирует умственную и психическую деятельность, двигательную активность, сокращает время реакций, обеспечивая их быстроту, а также временно уменьшает чувство утомления и сонливость.

Бад.Не является лекарственным средством. Открыть/Комментировать

2022-05-03 12:15:21 Средства anti-age рекомендуется использовать примерно с 30 лет в зависимости от конкретного продукта и ваших индивидуальных особенностей.

Мы расскажем Вам о самых эффективных и известных anti-age компонентах, которые стоит искать в составах омолаживающих средств.
А заодно поделимся, как за минимальные средства добиться максимального эффекта.

Ждём Вас на прямую трансляцию 5 мая в 15.00
(по мск)

Наш специалист по красоте Татьяна Искусова и
приглашённый гость: эксперт бренда SVR
дерматолог, КМН
Богадельникова Александра обсудят самые интересные вопросы.

Ваши вопросы для эфира Вы можете оставлять в комментариях к этому посту. Открыть/Комментировать

2022-05-02 08:35:10 Приглашаем вас в ортопедические салоны «Планета Здоровья» пройти бесплатную диагностику стоп, с помощью компьютерного плантографа

Компьютерный плантограф, оснащен функцией подометрии. Два сканера, расположенные перпендикулярно друг другу, позволяют произвести одновременное сканирование подошвенной , задней и боковой поверхности стопы. Такая функция дает возможность получения изображения стопы в трёх проекциях, что очень важно для определения функционального состояния стопы.

По результатам диагностики подбирается ортопедическая стелька , или ортопедическая обувь, учитывая индивидуальную особенность ваших стоп.

В ортопедических салонах «Планета Здоровья» представлен широкий ассортимент моделей стелек и обуви, консультанты помогут вам правильно подобрать изделие.

Пройти обследование на плантографе можно в ортопедических салонах «Планета Здоровья» по адресам:
• Пермь, Дружбы, 30 тел.(342) 215-00-72
• Пермь, Комсомольский пр,70 тел.(342) 207-48-35
• Краснокамск, Комсомольский,24 тел.(342) 239-98-44

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. Открыть/Комментировать

2022-05-01 15:01:43 Красивая кожа  и кишечник

Наш кишечник выполняет множество разных функций, и нарушения его работы зачастую отражаются на нашей коже.
Какие же функции выполняет наш пищеварительный тракт?
нейтрализует патогенные микроорганизмы
поддерживает водно-солевой баланс
выводит из организма токсины
поддерживает здоровую микрофлору

В кишечнике живут миллионы разных бактерий, которые помогают нам усваивать пищу и вырабатывать вещества, необходимые для нормальной работы всего организма.
Что делать, чтобы наш кишечник работал слаженно и без перебоев ?
рацион должен быть сбалансированным
соблюдать питьевой режим
выполнять регулярные физические нагрузки
принимать STOBIONT

STOBIONT – пробиотик с 13 штаммами лакто и бифидобактерий, дополненный цинком и экстрактом бурых водорослей

Бад. Не является лекарственным средством. Открыть/Комментировать

2022-05-01 12:00:27 Салат "Дачный" от Юлии Высоцкой

Ингредиенты рецепта:
- 2-3 небольших огурца
- 6-8 редисок
- 2 яйца
- небольшой пучок мяты
- небольшой пучок петрушки
- 4 пера зеленого лука
- 1 ст.л. уксуса белого вина

Для заправки:
50 г сметаны
1 ст ложка растительного масла
1 ст ложка красного винного уксуса

Способ приготовления:
1.Огурцы разрезать вдоль пополам и нарезать тонкими ломтиками.
2. Редиску, срезав хвостики, нарезать толстыми кружками или полукружиями в зависимости от размера.
3. Лук мелко порубить.
4. Листья мяты и петрушки порвать руками или крупно порезать.
5. Приготовить яйца пашот: в небольшой кастрюле вскипятить 500 мл воды, добавить уксус белого вина, с помощью венчика сделать небольшой водоворот и в центр воронки влить яйцо, убавить огонь и варить 2-3 минуты, затем шумовкой выложить на бумажное полотенце, а в воду отправить следующее яйцо.
6. Приготовить заправку: к сметане добавить растительное масло, уксус и свежемолотый перец, все перемешать.
7. Подготовленные овощи и зелень выложить в глубокую посуду, добавить заправку, все перемешать и разложить в тарелки, сверху поместить яйца пашот, слегка разломив их вилкой так, чтобы желток потёк.

Совет: Если огурцы горчат, предварительно снимите с них кожуру.

Приятного аппетита! Открыть/Комментировать

2022-05-01 11:59:34 Открыть/Комментировать

2022-04-30 18:14:04 Арсенал красоты на каждый день от HERBAL ESENTIALS:

Дневной крем с легкой комфортной  текстурой  и немедленным увлажняющим эффектом  содержит натуральные питательные ингредиенты, омега-6, антиоксиданты; средство буквально растворяется в коже, мгновенно смягчая, увлажняя  и  разглаживая ее.

Многофункциональный ночной крем с  роскошной комфортной текстурой содержит коктейль из активных  ингредиентов.    Улучшает  текстуру кожи, освежает ее и делает  гладкой.

Многофункциональный  укрепляющий  гель для  ухода за нежной  кожей контура глаз мгновенно увлажняет, восстанавливая деликатную область вокруг глаз.

HERBAL ESSENTIALS сила чистой гималайской родниковой воды заново открывает красоту. Открыть/Комментировать

2022-04-30 12:07:20 Все мы понимаем, как важно провести весеннее/летнее время поближе к природе и с максимальной пользой для здоровья. Однако и на даче , и в туристической поездке возможны травмы и недомогания. Чтобы не отвлекаться на досадные, но типичные неприятности, нужно просто собрать сезонную аптечку!

Ждём Вас в аптеках Планета здоровья Открыть/Комментировать