Данкан Элси тоже начал писать в ситуации личностного кризиса, | Письменные практики
Данкан Элси тоже начал писать в ситуации личностного кризиса, когда он в какой-то момент повел себя очень сильно вразрез со своими собственными ценностями и представлениями о себе. Он чувствовал себя одновременно очень уязвимым, ему было страшно говорить о своем опыте с другими людьми (да, собственно, было и не с кем особо), и при этом он чувствовал необходимость проговорить свои переживания и мысли, уделить себе много внимания, выслушать себя. Дальше он стал использовать письменные практики, чтобы “заземлиться” и настроиться на то, чего ему не хватает для целостной жизни. Он профессиональный сайтостроитель, который много медитирует, и дневник дает ему пространство для реализации его эстетических, созерцательных, творческих аспектов, не находящих места в его повседневной работе.
⁃ кто-то начал писать в ситуации очень интенсивной работы, требовавшей постоянной рефлексии, саморазвития, коррекции курса и т.п.
Виктор Имбимбо начал писать, когда завел собственный бизнес после некоторого времени работы в корпорации и оказался в позиции, где он и начальник, и исполнитель, должен сам себе ставить задачи, руководить собой, искать варианты и т.п. и т.д.
Боб Канкалози всю жизнь проработал на руководящих позициях в гигантской корпорации, и к письменным практикам пришел еще во время “обучения без отрыва от производства”: темп взаимодействий был огромным, требования к результатам тоже давили и подгоняли, и он почувствовал, что ему нужно специальное пространство и время, чтобы осмыслять свое собственное обучение. Он выработал для себя такую практику: ежедневно записывать, что сегодня (если пишет вечером) или вчера (если пишет утром) было самым важным из того, чему он в этот день научился. Раз в месяц он перечитывает эти записи и анализирует, к каким категориям относились эти открытия и осознавания: к области когнитивной (“как думать иначе/ лучше”), к области эмоционального и социального интеллекта (“как лучше взаимодействовать с людьми”) или к области практической (“как лучше делать что-то”). Дальше он размышляет о соотношении разных категорий и о том, что это говорит ему о нем и о его практике. Он делает это уже настолько долго, что сейчас пишет в 90-м по счету 250-страничном блокноте.
(продолжение следует)
