2023-06-08 08:30:37
ПРИРОДНЫЕ ПРОДУКТЫ никогда! НИКОГДА! НИКОГДА! НИКОГДА не поступают в наше тело в виде концентратов! Та же соляная кислота из желудка и соляная кислота в лаборатории - разные продукты с одинаковым называнием
.
ПРИРОДНЫЙ ПРОДУКТ всегда поступает в тело в сложном комплексе и в компании других природных элементов! Только так работает механизм пищеварения!
.
Далее идиотизм по поводу БЕЛКОВ и УГЛЕВОДОВ! Белки это цепочка аминокислот уникальная для данного вида! Мы не можем усвоить белок! Только разложив благодаря микрофлоре на аминокислоты наш биоробот может собрать наш человеческий белок! Углеводы это не хлеб, вареный рис или греча жареная, после чего вареная! НЕТ! Углеводы это природные полисахариды, которые поступают в тело в составе энзимов, природных соединений минералов и витаминов!
.
Но человек решил, что природа дура! Подкрепляют это убеждение дяди со званиями и регалиями до пупа
.
А теперь от теории к голым фактам!
.
Весь хайп вокруг фитиновой кислоты строится вокруг двух исследований, проведённых в 1949 на собаках и в 1982 году на крысах
.
В обоих исследования использовали СИНТЕТИЧЕСКИЙ КОНЦЕНТРАТ, который конечно же делал мало хорошего
.
Я до сих пор не понимаю, почему не проводятся исследования на людях, так как микрофлоры и ЖКТ крыс, собак и человека РАЗНЫЙ
.
Если же посмотреть на исследования 2008 и 2013 годов уже на людях, то вдруг оказывается, что ПРИРОДНАЯ фитиновая кислота при длительном употреблении ПРИРОДНЫХ продуктов с высоким содержанием фитиновой кислоты создавала в тандеме с накормленной микрофлорой эффект укрепления костного каркаса
.
А исследование проведённое на женщинах в период постменопаузы выявило сокращение развития остеопороза при употреблении ПРИРОДНЫХ продуктов с содержанием фитиновой кислоты
.
Многие видели бабушек, которые как вопросительный знак ходят? Вот это остеопороз!
.
Вот и получается, что фархимикопищевая промышленность вновь смешала понятия синтетических концентратов и природных продуктов, назвав всё одинаково, а так же говорящие головы различных религиозных пищевых течений, которые с удовольствием подхватывают любой пищевой хайп
.
ЗАПОМНИ!
.
СИНТЕТИЧЕСКАЯ ФИНИТОВАЯ КИСЛОТА - плохо!
ПРИРОДНАЯ ФИНИТНОВАЯ КИСЛОТА - хорошо!
.
Уточняй о какой именно говорит человек в своих советах вымачивать или не вымачивать!
.
В первую очередь семена и орехи (на самом деле это одно и то же) вымачивают, чтобы они не устроили локальное обезвоживание в ЖКТ, так как начнут впитывать влагу, как губка
.
Муку почему-то не вымачивают те, кто визжит про фитиновую кислоту и сами не смалывают, а спокойно идут и покупают
.
Так же замоченные семена начинают цикл жизни и в семени начинают создаваться новые полезные природные соединения
Поэтому употребляй невымоченные и вымоченные семена и орехи! Так и вкуснее и полезнее! Микрофлора будет благодарна! Только не забывай пить воду, чтобы обезвоживания не было!
1.7K views05:30
П
