Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

sofya_pimenova || Пименова знает

Логотип телеграм канала @pimenova_znaet — sofya_pimenova || Пименова знает S
Логотип телеграм канала @pimenova_znaet — sofya_pimenova || Пименова знает
Адрес канала: @pimenova_znaet
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 10.67K
Описание канала:

Про детей, отношения и здоровые границы. Просто, доходчиво и с юмором👍

Курсы и вебинары: https://goo.su/QqQuL

Помощь: @pimenova_help
Начните с бесплатного марафона для родителей, который прошло уже больше 10 000 человек – https://goo.su/jApGDY ❤️

Рейтинги и Отзывы

4.50

2 отзыва

Оценить канал pimenova_znaet и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 10

2023-02-24 07:06:32 Год.

Знаете, я совсем не хочу это обсуждать, совсем не хочу поднимать ил со дна.

В моей личной системе координат это день перемен, которые сдвинули с места огромные пласты — людей, психики, поколений. День траура. И я имею право на свое мнение, а вы — на свое.

Все.
1.6K views04:06
Открыть/Комментировать
2023-02-23 12:22:59
Знаете, какое важное качество любого ВЗРОСЛОГО человека?

Это умение выдерживать чужое РАЗАЧАРОВАНИЕ В ТЕБЕ.

Нам так важно быть признанными, быть хорошими, что мы отказываемся от себя, лишь бы соответствовать чужим ожиданиям.

И марафон по самооценке — то самое место, где это можно изменить

Напомню тайминг

С февраля бесплатные 3 дня с заданиями на тему здоровых психологических границ.

Ссылка здесь, если вы ещё не зарегистрировались
https://www.sofyapimenova.ru/3dnya_na_sebya

марта начинаем марафон «Здоровые границы и самооценка за 21 день», он платный, но купить его сейчас нельзя Мы откроем продажи марта на вебинаре.

А 23 февраля я игнорю, пардоньте
2.2K viewsedited  09:22
Открыть/Комментировать
2023-02-20 10:14:44
Вместо того, чтобы спокойно отказать и обозначить свои границы, придумывается ПРИЧИНА. А что происходит дальше?

А дальше люди понимают, что ваши границы прекрасно продавливаются. Вы ведь в принципе согласны приглядеть за чужим ребенком, просто сейчас как-то не получается.

Знаете, кого попросят в следующий раз? Вас. Того человека, который оправдывается.

Потому что оправдание в этом случае звучит как извинение, «извинение» = «из вины», то есть «я должна, но не могу».

То есть вы согласны с тем, что вас можно использовать. Значит, вас и будут.

«Выздоровел ребенок-то??? Ну супер, ждём тебя в субботу».

Я вам открою секрет. Если вы не хотите что-то делать, вашего нежелания — достаточно для отказа.

Хотя это очень трудно, конечно.

Поэтому я и делаю бесплатный марафон — потому что иногда мы просто не видим ошибок, которые допускаем
2.1K views07:14
Открыть/Комментировать
2023-02-20 10:01:28
Друзья, я решила показать кусочек из нашего марафона по самооценке. Это одно из упражнений — мы отрабатываем умение отказывать.

Видите, какая ошибка здесь допускается?
2.0K views07:01
Открыть/Комментировать
2023-02-18 08:33:10 Конечно))) Так тоже работает
760 views05:33
Открыть/Комментировать
2023-02-18 08:32:46 Чувствую, что это пригодится не только для 5 или 15, но и для 45... придется себе выписывать...
768 views05:32
Открыть/Комментировать
2023-02-17 14:25:03
Столько времени прошло, а я до сих пор не понимаю, нужно ли дублировать информацию в telegram и инсте

Но конкретно это упражнение кажется мне важным, поэтому я решила его продублировать сюда

Что думаете? Как связана самооценка вашего ребенка и ваше собственное мироощущение?
1.1K viewsedited  11:25
Открыть/Комментировать
2023-02-14 10:24:29 Бесплатный марафон «Три дня на себя»
28 февраля – 2 марта

Для всех, кто хочет

спокойно называть цену на свои услуги
правильно реагировать на критику
вести себя уверенно в любой ситуации
и передать эту уверенность ребенку

Регистрация здесь

https://www.sofyapimenova.ru/3dnya_na_sebya
1.2K views07:24
Открыть/Комментировать
2023-02-09 10:15:02 Почему Азия?

Потому что Азия меняет сознание – переворачивает все с ног на голову.

Съездить в Азию – это как будто уехать в сказку и привезти оттуда огромную шкатулку с сокровищами. И ты можешь открыть ее и перебирать в памяти каждый день, потому что каждый день — великолепный, особенный, потрясающий.

Вот например: ты заходишь в храм и случайно попадаешь на похороны тайского мальчика. Ты видишь его портрет – он совсем юный. Тебя приглашают остаться, кормят, разговаривают с тобой. И ты видишь, как они провожают его, как они говорят об этом, как они смеются и продолжают жить.

Ты идешь по заброшенной дороге. Вокруг ничего нет — только кокосовые пальмы, деревья и красные цветы. Ты слышишь тысячи звуков и над тобой — огромное закатное небо, оно как будто накрыло мир розовой призмой, и весь мир вокруг отсвечивает этим цветом, ты как будто в сказочном лесу под розовым небом.

Медитация с монахами, когда так тихо, что крошечные гекконы бегают вокруг, не боясь тебя, а все, что ты слышишь — это молчание с тысячами разных звуков вокруг и цикады… цикады заглушают все твои мысли, остается только спокойствие.

Ты лежишь в гамаке. Кругом поют птицы. Над тобой цветы. Ночь. Огромные звезды. И у тебя полное ощущение, что ты в каком-то прекрасном, волшебном пионерском лагере. Ты – ребенок и у тебя нет никаких забот.

Путешествие на лодке, когда никого нет, только ты и хозяин этой лодки, который смотрит на сумашедшую иностранку и улыбается.
— Take a picture of you?
— Of course, thanks)
И вы приезжаете на пустынный остров, где нет ничего, кроме песка и кораллов. И он качает головой и уходит куда-то в джунгли, а ты тут совсем одна. Только море, белый песок и невероятной синевы море.

Или вот то место с пустым пляжем и лодками… Однажды я бездумно скролила инстаграм и пыталась понять, что мне делать с моей жизнью. И я увидела это место — оно было прекрасным. И я подумала: где-то есть волшебный остров, может быть, там я смогу понять, как жить дальше.

И вот я еду на скутере. И вдруг вижу — это оно, это место, которое я увидела случайно тогда.

Я не искала его специально, но я здесь. Я останавливаюсь там и оно именно такое, как в моих мечтах. Именно это я хотела. Я ЗДЕСЬ. В МЕЧТЕ.

Я хочу запомнить это все на всю жизнь.

Господи, как прекрасно, что я могу сделать это для себя. Как прекрасно, что я могу не экономить, а разрешить себе отдых.

Честно говоря, я чертовски горда собой. Тем, что не стала расплываться в мокрую жижу, а позаботилась о себе — как родитель о травмированном ребёнке.

Как.
Прекрасно. Быть взрослой.
1.5K views07:15
Открыть/Комментировать
2023-02-07 12:44:43 Всем привет))))

У меня было потрясающее время — не просто путешествие, а полная перестройка сознания.

И мне безумно хочется об этом написать, но я боюсь, что никому не будет интересно
Но мне хочется.
Но я боюсь, что неинтересно.
Но мне хочется.
Но...
Что думаете?
1.3K views09:44
Открыть/Комментировать