Теперь я сертифицированный специалист по Логотерапии. Логоте | Записки философа

Теперь я сертифицированный специалист по Логотерапии.

Логотерапия - это, по сути, комплекс техник психотерапии, которые разработал Виктор Франкл.

Виктор Франкл принципиально доказывает, что человек имеет волю к смыслу. И когда жизнь человека недостаточно осмыслена, наблюдаются всевозможные неврозы, депрессии и другие психические расстройства.

Это если говорить в двух словах. Конечно же, все немного сложнее.

Но интересно не это. Сейчас существует множество разных психотерапевтических техник.

Почему же меня, как философа, привлекла именно Логотерапия, что я даже решил пройти соответствующее обучение в немецком институте?

Все дело, конечно же, в жизненном опыте самого Виктора Франкла.

Известно, что, будучи евреем, Виктор Франкл провел четыре года своей жизни в нацистских концлагерях.

Опыт Франкла действительно уникален. Уникален не в том, что он выжил в концлагере (хотя и это, конечно, тоже). А в том, что Франкл сумел найти СМЫСЛ своего существования в условиях концлагеря и благодаря этому выжил.

Сам Франкл пишет, что в условиях концлагеря шансы хотя бы прожить какое-то время минимальные. Примерно 1 к 30. А это означает, что из сотни выживало трое-четверо.

И Франкл делится своими наблюдениями по поводу того, кто же имел больше шансов выжить.

Выживали не те, кто был сильнее, здоровее или моложе. Нет, как бы парадоксально это не звучало, но выживали физически слабее, но интеллектуально более развиты.

Почему?

Потому что интеллектуально более развитые люди имели больше шансов понять ситуацию, принять ее, найти в ней смысл и жить.

Это было очень сложно...

Узники были в полном новостном вакууме и до самого освобождения НЕ знали, что происходит на фронте и что вообще ожидать.

Каких-либо внешних подтверждений надежды на освобождения не было совсем.

Поэтому смысл приходилось искать не только в вере и надежде на освобождение, а в жизни в тех ужасных условиях.

И те, кто не мог найти смысл жить в концлагере - погибали.

Франкл выжил благодаря тому, что нашел свой смысл ! И всю свою дальнейшую жизнь помогал другим найти свой смысл.

Потому что только жизнь со смыслом есть понятая жизнь. А только понятая жизнь - есть жизнь человеческая. А человеческая жизнь есть жизнь свободная!

Человек, по мнению Франкла, свободен выбирать жизнь со смыслом или нет, невзирая на условия и обстоятельства.

Логотерапевт как раз и помогает найти свой уникальный смысл своего уникального бытия тем, кто заблудился в своих поисках.