Пить воду;
Улыбаться себе и окружающим;
Поддерживать чистоту в доме;
Ежедневно делать маленькие шаги к своей цели;
Изучать что-то новое;
Устраивать для себя 10 минут тишины;
Заниматься физической активностью;
Кушать полезные продукты;
В конце дня размышлять о положительных моментах в своей жизни;
И сказать спасибо за прожитый день.
@personupgrade
