​Нужно ли покидать зону комфорта? Вы скорее всего часто слыш | Апгрейд Личности | Путь к совершенству

​Нужно ли покидать зону комфорта?

Вы скорее всего часто слышали такое высказывание: «Чтобы развиваться, нужно покинуть зону комфорта!» А вообще это нужно? А это не навредит? Сразу скажу, выходить из зоны комфорта полезно. Но, не стоит перегибать палку и подвергать себя лишнему стрессу. Вот несколько плюсов выхода из зоны комфорта:

Саморазвитие. Позитивный настрой + надежда на успех + небольшая неуверенность в себе = личностный рост. Эту формулу обычно применяют в спорте. Например, вы давно хотели прыгнуть с парашютом, но мешает неуверенность, страх и т.д. Но вы всё-таки сделали это и теперь довольны собой, уверенность зашкаливает;

Увеличение зоны комфорта. Каждый раз добавляя в свою жизнь что-то новое, вы будете получать от неё только наслаждение. А это новое будет постепенно становится для вас привычным. Опять же к спорту: начните каждое утро делать зарядку. И в скором времени это станет привычным для вас;

Новые события или вещи, которые вы добавляете в свою жизнь, здорово прокачивают память и мозг. Вы становитесь более работоспособным.

Главное – найти золотую середину между комфортом и безопасностью! А выходить из зоны комфорта или нет, решать только вам! Всем добра!

@personupgrade